Σου κάνει κακό η γλυκόριζα σοκολάτας;

Πίνακας περιεχομένων:

Σου κάνει κακό η γλυκόριζα σοκολάτας;
Σου κάνει κακό η γλυκόριζα σοκολάτας;
Anonim

Μπορεί να δημιουργήσει ανισορροπίες στους ηλεκτρολύτες και χαμηλά επίπεδα καλίου, σύμφωνα με τον FDA, καθώς και υψηλή αρτηριακή πίεση, οίδημα, λήθαργο και καρδιακή ανεπάρκεια. Η κατανάλωση 2 ουγγιών μαύρης γλυκόριζας την ημέρα για 2 εβδομάδες μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον καρδιακό ρυθμό, λέει ο FDA, ιδιαίτερα για άτομα άνω των 40 ετών.

Είναι η γλυκόριζα σοκολάτας βλαβερή για την καρδιά σας;

Ναι, ιδιαίτερα εάν είστε άνω των 40 ετών και έχετε ιστορικό καρδιακής νόσου ή υψηλής αρτηριακής πίεσης ή και των δύο. Η κατανάλωση περισσότερων από 57 γραμμάρια (2 ουγγιές) μαύρης γλυκόριζας την ημέρα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες μπορεί να οδηγήσει σε δυνητικά σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως αύξηση της αρτηριακής πίεσης και ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό (αρρυθμία).

Η καραμέλα γλυκόριζας έχει οφέλη για την υγεία;

Έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό κατά του στρεπτόκοκκου όταν καταναλώνεται ως τσάι. Θα μπορούσε να βοηθήσει το αλλεργικό άσθμα. Η μαύρη γλυκόριζα μπορεί επίσης να βοηθήσει σε χρόνια προβλήματα του ανώτερου αναπνευστικού. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ενώσεις στη μαύρη γλυκόριζα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από το αλλεργικό άσθμα.

Ποια είναι η πιο υγιεινή γλυκόριζα;

Κόκκινη γλυκόριζα vs. ΝΙΚΗΤΗΣ: Κόκκινη γλυκόριζα. Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι η ρίζα της μαύρης γλυκόριζας μπορεί να ανακουφίσει τα προβλήματα υγείας. Αυτό δεν έχει αποδειχθεί, αλλά η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων μαύρης γλυκόριζας μπορεί να είναι επικίνδυνη για άτομα 40 ετών και άνω, επειδή μια ένωση που περιέχει έχει συνδεθεί με καρδιακά προβλήματα, σύμφωνα με τον FDA.

Είναι η γλυκόριζα καλύτερη από τη σοκολάτα;

Το

Saxelby λέει ότι ενώ η γλυκόρριζα είναι ένα πιο υγιεινό σνακ από τη σοκολάτα γάλακτος, πρέπει να προσέχετε το μέγεθος της μερίδας. «Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να τρώτε μερικά κομμάτια γλυκόριζας τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα, αρκεί να είναι το μοναδικό σας «φαγητό» εκείνη την εβδομάδα», λέει ο Saxelby.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Τι είναι ένας κακοήθης σπίλος;
Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι ένας κακοήθης σπίλος;

Ένας καρκινικός σπίλος, ή μελάνωμα, είναι το αποτέλεσμα βλάβης στο DNA στα κύτταρα του δέρματος. Αυτές οι αλλαγές ή μεταλλάξεις στα γονίδια μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα τα κύτταρα να αναπτύσσονται γρήγορα και εκτός ελέγχου. Το μελάνωμα είναι ένας τύπος καρκίνου του δέρματος που εμφανίζεται όταν τα κύτταρα που παράγουν χρωστική ουσία γνωστά ως μελανοκύτταρα μεταλλάσσονται και αρχίζουν να διαιρούνται ανεξέλεγκτα.

Οι καρποί της κατώτερης ωοθήκης και της κυψέλης βρίσκονται σε;
Διαβάστε περισσότερα

Οι καρποί της κατώτερης ωοθήκης και της κυψέλης βρίσκονται σε;

Τα άνθη με κατώτερες ωοθήκες ονομάζονται επίγυνα. Μερικά παραδείγματα λουλουδιών με κατώτερη ωοθήκη είναι οι ορχιδέες (κατώτερη κάψουλα), η φούξια (κατώτερο μούρο), η μπανάνα (κατώτερο μούρο), το Asteraceae (κατώτερο φρούτο που μοιάζει με αχαίνιο, που ονομάζεται cypsela) και το pepo της οικογένειας των κολοκυθιών, πεπονιού και κολοκύθας, Cucurbitaceae.

Τα αποχρωματισμένα αβοκάντο είναι εντάξει για κατανάλωση;
Διαβάστε περισσότερα

Τα αποχρωματισμένα αβοκάντο είναι εντάξει για κατανάλωση;

Ασφάλεια υπερώριμων αβοκάντο Ωστόσο, μην τρώτε αποχρωματισμένες περιοχές ενός αβοκάντο, καθώς δεν θα έχουν καλή γεύση. Επιπλέον, μην προσπαθήσετε να σώσετε κανένα μέρος ενός ταγγισμένου, με ξινή μυρωδιά ή μουχλιασμένο αβοκάντο, καθώς έχει τη δυνατότητα να σας αρρωστήσει (2, 5, 6).