Η υπερβολική παραγωγή βλέννας μπορεί επίσης να προκύψει από ορισμένους τρόπους ζωής και περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως: ένα ξηρό εσωτερικό περιβάλλον . χαμηλή κατανάλωση νερού και άλλων υγρών. υψηλή κατανάλωση υγρών που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια υγρών, όπως καφές, τσάι και αλκοόλ.
Τι προκαλεί τα φλέγματα στο λαιμό;
Τα ιγμόρεια, ο λαιμός και η μύτη παράγουν βλέννα που συνήθως ένα άτομο καταπίνει ασυναίσθητα. Όταν η βλέννα αρχίζει να συσσωρεύεται ή να στάζει στο πίσω μέρος του λαιμού, η ιατρική ονομασία για αυτό είναι οπισθρινική ενστάλαξη. Οι αιτίες της ρινικής σταγόνας περιλαμβάνουν λοιμώξεις, αλλεργίες και παλινδρόμηση οξέος.
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τα φλέγματα;
Η λήψη των παρακάτω ενεργειών μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της περίσσειας βλέννας και φλέγματος:
- Διατηρώντας τον αέρα υγρό. …
- Πίνοντας πολλά υγρά. …
- Απλώνοντας μια ζεστή, υγρή πετσέτα στο πρόσωπο. …
- Διατηρώντας το κεφάλι ψηλά. …
- Μη καταστολή του βήχα. …
- Διακριτική απαλλαγή από τα φλέγματα. …
- Χρησιμοποιώντας ρινικό σπρέι φυσιολογικού ορού ή ξεπλύνετε. …
- Γαργάρες με αλατόνερο.
Είναι φυσιολογικό να έχεις φλέγματα καθημερινά;
Το σώμα σας φυσικά παράγει βλέννα κάθε μέρα και η παρουσία της δεν είναι απαραίτητα σημάδι οτιδήποτε ανθυγιεινό. Η βλέννα, γνωστή και ως φλέγμα όταν παράγεται από το αναπνευστικό σας σύστημα, καλύπτει τους ιστούς του σώματός σας (όπως τη μύτη, το στόμα, το λαιμό και τους πνεύμονές σας) και σας βοηθά να προστατεύσετε από λοιμώξεις.
Πρέπει να ανησυχώ για τα φλέγματα;
Οι άνθρωποι θα πρέπει να επισκεφτούν γιατρό εάν εμφανίσουν κάποιο από τα ακόλουθα: σοβαρό, επίμονο ή επιδεινούμενο βήχα. βήχας που παράγει βλέννα με χρωματισμό αίματος ή βλέννα ασυνήθιστου χρώματος. οποιαδήποτε άλλα ανησυχητικά συμπτώματα.
