Πώς να διορθώσετε το υπεξάρθρημα του ώμου;

Πώς να διορθώσετε το υπεξάρθρημα του ώμου;
Πώς να διορθώσετε το υπεξάρθρημα του ώμου;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ένα υπεξάρθρημα ώμου είναι συχνά αποτέλεσμα τραύματος, τραυματισμού ή εγκεφαλικού επεισοδίου που αποδυναμώνει τους μυς των χεριών.

Θεραπεία

  1. Κλειστή μείωση. Αυτό περιλαμβάνει έναν γιατρό που προσπαθεί να μανουβράρει απαλά το οστό πίσω στη θέση του. …
  2. Χειρουργική. Αυτό μπορεί να συνιστάται όταν οι εξαρθρώσεις επαναλαμβάνονται. …
  3. Σιδεράκι ώμου. …
  4. Φάρμακο. …
  5. Αποκατάσταση.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί ένα υπεξάρθρημα ώμου;

Μόλις κάνετε τον ώμο σας, είναι πιο πιθανό να συμβεί ξανά. Εάν εμφανίζετε συχνά υπεξάρθρημα ώμου, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση για να σταθεροποιήσετε τον ώμο σας. Μετά την επέμβαση, χρειάζονται περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες για να αναρρώσει ο ώμος σας. Το χέρι σας θα είναι σε μια σφεντόνα το μεγαλύτερο μέρος ή όλο αυτό το διάστημα.

Πώς βάζεις έναν υπεξαργυρωμένο ώμο στη θέση του;

Κάνοντας την άρθρωση του ώμου στον εαυτό σου

  1. Όταν στέκεστε ή κάθεστε, πιάστε τον καρπό του τραυματισμένου χεριού σας.
  2. Τραβήξτε το χέρι σας προς τα εμπρός και ευθεία, μπροστά σας. Αυτό προορίζεται να οδηγήσει τη σφαίρα του οστού του χεριού σας πίσω στην υποδοχή του ώμου.
  3. Όταν ο ώμος είναι ξανά στη θέση του, βάλτε το χέρι σας στη σφεντόνα.

Μπορεί ένα υπεξάρθρημα να θεραπευτεί από μόνο του;

Ενώ οι πλήρεις εξαρθρώσεις πρέπει συχνά να επανέλθουν στη θέση τους, τα υπεξαρθρώματα (εφόσον η άρθρωση παραμένει σε ευθυγράμμιση) μπορούν να επουλωθούν μόνα τους με κατάλληλη ανάπαυση, πάγο, ανύψωση, αντιφλεγμονώδηφαρμακευτική αγωγή (RICE) και νάρθηκα ή νάρθηκα για πρόσθετη υποστήριξη και σταθερότητα.

Μπορείτε να διορθώσετε το υπεξάρθρημα του ώμου χωρίς χειρουργική επέμβαση;

Κλειστή μείωση Οι περισσότεροι άνθρωποι που παρουσιάζουν εξάρθρωση ώμου αναζητούν άμεση θεραπεία σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, όπου ένας γιατρός μπορεί να βάλει το στρογγυλό άκρο του οστού του βραχίονα, ή βραχιόνιο, ξανά στη θέση του χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Συνιστάται:

Πότε η πρόσκρουση του ώμου απαιτεί χειρουργική επέμβαση;

Πότε η πρόσκρουση του ώμου απαιτεί χειρουργική επέμβαση;

Οι φυσιοθεραπευτές μας γενικά συνιστούν τη χρήση πάγου αντί θερμότητας για την τάση για επίμονο πόνο στους ώμους στο σπίτι. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία του συνδρόμου πρόσκρουσης ώμου.

Ποιος αντιμετωπίζει την πρόσκρουση του ώμου;

Ποιος αντιμετωπίζει την πρόσκρουση του ώμου;

Η πρόσκρουση ώμου συνήθως ανταποκρίνεται καλά στη φυσικοθεραπεία, η οποία χρησιμοποιεί ήπιες ασκήσεις για την αποκατάσταση της δύναμης και του εύρους κίνησης. Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν φυσιοθεραπευτή που ειδικεύεται στους τραυματισμούς ώμου.

Ποιος μυς ξεκινά την απαγωγή του ώμου;

Ποιος μυς ξεκινά την απαγωγή του ώμου;

Ο υπερακανθώδης μυς του υπερακανθίου μυός Η αναλογία κατάληψης της περιοχής διατομής του υπερακανθίου μυός προς τον υπερακανθώδη βόθρο αξιολογήθηκε με οπτική αξιολόγηση και η σοβαρότητα της ατροφίας του υπερακανθίου μυός βαθμολογήθηκε σε 3 -βαθμολογική κλίμακα:

Πώς να διορθώσετε την αποσύνδεση και την επανασύνδεση του Διαδικτύου;

Πώς να διορθώσετε την αποσύνδεση και την επανασύνδεση του Διαδικτύου;

Γρήγορη επιδιόρθωση για το σφάλμα "Τυχαία αποσύνδεση του Διαδικτύου" Επανεκκινήστε τον δρομολογητή σας ή επαναφέρετέ τον στις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε επανεκκίνηση του υπολογιστή σας. Ενημερώστε τα προγράμματα οδήγησης του προσαρμογέα Wi-Fi και τα προγράμματα οδήγησης υλικολογισμικού Wi-Fi.

Πού είναι ο πόνος στην τενοντίτιδα του ώμου;

Πού είναι ο πόνος στην τενοντίτιδα του ώμου;

Η πιο συχνή αιτία πόνου στον ώμο είναι η τενοντίτιδα του στροφικού πετάλου - φλεγμονή των τενόντων-κλειδιά στον ώμο. Το πιο πρώιμο σύμπτωμα είναι ένας θαμπός πόνος γύρω από το εξωτερικό άκρο του ώμου που επιδεινώνεται όταν πιέζετε, τραβάτε, φτάνετε πάνω από το κεφάλι ή σηκώνετε το χέρι σας στο πλάι.