Οι αναστολείς τοποθετούνται μετά την ανατομή μέσω της λαγονοκνημιαίας περιτονίας και του μεγίστου γλουτιαίου μυός για να αποκαλυφθεί το υποκείμενο σύμπλεγμα απαγωγέα ισχίου (μέσος γλουτιαίος και ελάχιστος γλουτιαίος τένοντες).
Τι είναι η επισκευή απαγωγέα ισχίου;
Η χειρουργική διαδικασία περιλαμβάνει μια τομή στην πλάγια όψη του ισχίου που μεταφέρεται μέχρι τηντης λαγονοκνημιαίας περιτονίας (IT). Η περιτονία IT ανοίγεται κατά μήκος και ο τροχαντηρικός θώρακας αφαιρείται ή καθαρίζεται. Στη συνέχεια, οι γλουτιαίοι τένοντες αναγνωρίζονται και καθαρίζονται.
Πώς διορθώνετε τον απαγωγέα;
Επισκευή απαγωγέα
- Ξεκουράστε το ισχίο σας αποφεύγοντας από δραστηριότητες μέχρι να θεραπευτεί.
- Απλώστε πάγο στο ισχίο σας για να μειώσετε τον πόνο και τη φλεγμονή που προκαλείται από τραυματισμό.
- Η ανύψωση περιλαμβάνει τη διατήρηση του προσβεβλημένου ισχίου πάνω από την καρδιά σας για να ελαχιστοποιήσετε το πρήξιμο.
Ποιος είναι ο σκοπός των απαγωγέων ισχίου;
Στάση και περπάτημα με παράλυση των κάτω άκρων
Οι απαγωγείς μύες του ισχίου είναι υπεύθυνοι για τον τον έλεγχο της πλάγιας μετατόπισης της λεκάνης και τη διατήρηση της λεκάνης οριζόντια κατά τη στήριξη ενός ποδιού. Χωρίς επαρκή δύναμη απαγωγέα ισχίου, η λεκάνη γέρνει προς τα κάτω στο πλάι του ταλαντευόμενου ποδιού.
Πόσο καιρό χρειάζεται ένας απαγωγέας για να θεραπευτεί;
Συνήθως, θα μπορείτε να επιστρέψετε στον αθλητισμό μετά από τρεις έως έξι εβδομάδες. Εάν έχετε σχίσει τον προσαγωγό μυ μεταξύ του τένοντα και του οστού, κάτι που είναι λιγότερο συχνό, η αποκατάσταση μπορεί να διαρκέσειπολύ περισσότερο ─ μεταξύ 10 και 14 εβδομάδων.
