Πρέπει να ξεφλουδίζετε τα κολοκυθάκια;

Πίνακας περιεχομένων:

Πρέπει να ξεφλουδίζετε τα κολοκυθάκια;
Πρέπει να ξεφλουδίζετε τα κολοκυθάκια;
Anonim

Για την προετοιμασία: Τα κολοκυθάκια δεν χρειάζεται να ξεφλουδιστούν - κόψτε τις άκρες και ψήστε είτε ολόκληρα είτε σε ροδέλες ή λωρίδες, πλύνετε πριν τα χρησιμοποιήσετε. Για να μαγειρέψετε: Μαγειρέψτε σε βραστό νερό ή στον ατμό για 2 έως 5 λεπτά, ανάλογα με το μέγεθος, μέχρι να μαλακώσουν. Ή τηγανίζουμε φέτες κολοκυθιού για 5-10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.

Μπορείς να φας το δέρμα του κολοκυθιού;

Το κολοκυθάκι είναι ένα από τα λίγα λαχανικά που δεν χρειάζεται ξεφλούδισμα πριν από το φαγητό – αρκεί να τα ξεφλουδίσετε και να τα βάλετε στην ουρά και μετά απλώς ένα γρήγορο πλύσιμο σε κρύο νερό και είναι έτοιμα για χρήση. … Αποφύγετε το βράσιμο ή τον ατμό, καθώς το κολοκυθάκι θα απορροφήσει νερό και θα γίνει χυλό και δυσάρεστο.

Αφήνεις τη φλούδα στα κολοκυθάκια;

Μην ξεφλουδίζετε τα κολοκυθάκια – Ναι, είναι δελεαστικό να αφαιρέσετε τη φλούδα του κολοκυθιού, αλλά δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό. Τα κολοκυθάκια λιώνουν στο ψωμί, οπότε το ξεφλούδισμα είναι απλώς ένα περιττό βήμα.

Γιατί τα κολοκυθάκια δεν είναι καλά για εσάς;

Τα ωμά κολοκυθάκια είναι γενικά ασφαλή για κατανάλωση, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι εξαιρετικά πικρά. Αυτό δείχνει ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε κουκουρβιτακίνη, οι οποίες είναι ενώσεις που μπορεί να είναι τοξικές.

Μπορείτε να φάτε ωμά κολοκυθάκια;

Τα νεαρά κολοκυθάκια μπορούν να καταναλωθούν ωμά, είτε ξυρισμένα σε κορδέλες είτε κομμένα σε λεπτές φέτες σε σαλάτα – είναι νόστιμα ντυμένα απλά με τσίλι, ψιλοκομμένο δυόσμο, λεμόνι και έξτρα παρθένα ελιά λάδι. Μπορείτε να σοτάρετε, να ψήσετε, να ψήσετε στη σχάρα ή να ψήσετε κολοκυθάκια στο μπάρμπεκιου ή να τα προσθέσετε σε κέικ για μια γλυκιά απόλαυση. Τα μεγαλύτερα κολοκυθάκια μπορούννα είναι γεμιστά.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Κατά τη διάρκεια των προπαρασκευαστικών αντιδράσεων;
Διαβάστε περισσότερα

Κατά τη διάρκεια των προπαρασκευαστικών αντιδράσεων;

Η Προπαρασκευαστική Αντίδραση Αυτή η αντίδραση εμφανίζεται στη μήτρα, ή στο εσωτερικό, των μιτοχονδρίων των κυττάρων. Εδώ, τα δύο μόρια πυροσταφυλικού από τη γλυκόλυση συνδυάζονται με δύο μόρια συνενζύμου Α (CoA) για να παραχθούν δύο μόρια ακετυλο-CoA και δύο μόρια διοξειδίου του άνθρακα (CO 2).

Έχει η Kate del Castillo παιδί;
Διαβάστε περισσότερα

Έχει η Kate del Castillo παιδί;

Όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να μην κάνουν παιδιά και αυτό είναι απολύτως εντάξει. Η Kate Del Castillo είναι 44 ετών και εξηγεί ότι ποτέ δεν είχε την επιθυμία να κάνει δική της οικογένεια. «Έχω μια υπέροχη οικογένεια, αλλά δεν είχα ποτέ τη δική μου», εξηγεί στον Caras.

Είναι το βραχιόνιο ένα επίπεδο οστό;
Διαβάστε περισσότερα

Είναι το βραχιόνιο ένα επίπεδο οστό;

Μακρά οστά: Τα μακριά οστά έχουν σωληνοειδή άξονα και αρθρική επιφάνεια σε κάθε άκρο. Τα κύρια οστά των χεριών (βραχιόνιο, ακτίνα και ωλένη) και των ποδιών (μηριαίο οστό, κνήμη και περόνη) είναι όλα μακριά οστά. … Τα επίπεδα οστά περιλαμβάνουν την ωμοπλάτη (φτερό οστό), τις πλευρές και το στέρνο (στήθος του στήθους Το στέρνο ή οστό του μαστού είναι ένα μακρύ επίπεδο οστό βρίσκεται στο κεντρικό τμήμα του θώρακα.