"Κανένας άνθρωπος δεν πρέπει να καταναλώνει γάλα αφού τον έχουν απογαλακτίσει από το στήθος της μητέρας του", έγραψε. «Είναι εντελώς αφύσικο. Το αγελαδινό γάλα προορίζεται μόνο για μωρά αγελάδες - και είναι σκληρό να αφαιρείς το γάλα από τα μοσχάρια για τα οποία προορίζεται σαφώς.
Είναι το γάλα κακό για εσάς μετά από μια ορισμένη ηλικία;
Είτε είστε 7 είτε 77 ετών, το να πίνετε γάλα σε οποιαδήποτε ηλικία είναι σημαντικό για την καλή υγεία. Το γάλα είναι μια καλή πηγή βιταμίνης D και ασβεστίου, τα οποία οι ηλικιωμένοι τείνουν να χρειάζονται περισσότερο, για να διατηρήσουν τη δύναμη των οστών, να διατηρήσουν τη μυϊκή δύναμη και να αποτρέψουν την οστεοπόρωση. Για ορισμένους ηλικιωμένους, το γάλα σημαίνει περισσότερα από τη διατροφή.
Σε ποια ηλικία πρέπει να σταματήσετε να πίνετε γάλα;
Γενικά, οι ειδικοί συνιστούν να απογαλακτίσετε το μωρό σας από τη φόρμουλα και να χρησιμοποιήσετε πλήρες γαλακτοκομικό γάλα σε περίπου 12 μηνών ηλικίας. Ωστόσο, όπως τα περισσότερα πρότυπα για την ανατροφή μωρών, αυτό δεν είναι απαραιτήτως καθορισμένο και μπορεί να έρθει με ορισμένες εξαιρέσεις.
Γιατί οι άνθρωποι πίνουν γάλα μετά τη βρεφική ηλικία;
Γιατί οι άνθρωποι είναι το μόνο είδος που πίνουν γάλα από άλλο είδος που θηλάζει πριν από δύο χρόνια; … Η ικανότητα πέψης των σακχάρων του γάλακτος πέρα από τη βρεφική ηλικία (οποιοδήποτε γάλα, δεν πειράζει αυτό των άλλων ειδών) είναι μια εξελικτική προσαρμογή στην πρακτική μας στην κτηνοτροφία ή στη διατήρηση των ζώων για τροφή.
Γιατί δεν πρέπει να πίνετε γάλα;
ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΚΟ ΤΟ ΑΓΕΛΑΔΙΟ ΓΑΛΑ ΓΙΑ ΣΕΝΑ;
- Λακτόζημισαλλοδοξία. Οι άνθρωποι είναι τα μόνα ζώα που πίνουν γάλα στην ενηλικίωση και τα μόνα που πίνουν γάλα από άλλο είδος. …
- Κορεσμένα λιπαρά. …
- Συνδέεται με την παχυσαρκία. …
- Υψηλότερα ποσοστά καταγμάτων οστών. …
- Αυξημένη χοληστερόλη. …
- Αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του προστάτη. …
- Επιπολασμός ακμής. …
- Κίνδυνος καρκίνου των ωοθηκών.
