Τα αυγά έχουν αβιδίνη;

Τα αυγά έχουν αβιδίνη;
Τα αυγά έχουν αβιδίνη;
Anonim

Πρωτεΐνη αυγού Πρωτεΐνη αυγού Ένα αυγό ζυγίζεται, στη συνέχεια σπάει σε μια επίπεδη επιφάνεια (μέθοδος διάσπασης) και χρησιμοποιείται ένα μικρόμετρο για τον προσδιορισμό του ύψους του παχύρρευστου λευκώματος (ασπράδι αυγού) που περιβάλλει αμέσως το ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ. Το ύψος, που συσχετίζεται με το βάρος, καθορίζει τη βαθμολογία της μονάδας Haugh ή HU. https://en.wikipedia.org › wiki › Haugh_unit

Ενότητα Haugh - Wikipedia

Το

περιέχει μια ένωση που ονομάζεται αβιδίνη, η οποία είναι γνωστό ότι παρεμβαίνει στην απορρόφηση της βιοτίνης, μιας βιταμίνης του συμπλέγματος Β. Συνήθως, οι άνθρωποι που τρώνε αυγά δεν εκτίθενται σε αρκετή αβιδίνη για να έχουν σημαντική επίδραση και η αβιδίνη εξουδετερώνεται επίσης με τη θερμότητα.

Τα ωμά ασπράδια αυγού περιέχουν αβιδίνη;

Έλλειψη βιοτίνης μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που καταναλώνουν ωμά αυγά (έξι την ημέρα) για πολλούς μήνες. Το ασπράδι αυγού περιέχει μια πρωτεΐνη που ονομάζεται αβιδίνη, η οποία συνδέεται με τη βιοτίνη εξαιρετικά σφιχτά, αν και όχι μέσω ενός ομοιοπολικού δεσμού.

Η αβιδίνη προκαλεί τριχόπτωση;

Όταν οι αρουραίοι τράφηκαν με πρωτεΐνη ασπράδι αυγού που περιείχε αβιδίνη, μια γλυκοπρωτεΐνη που συνδέεται με τη βιοτίνη, η βιοτίνη ήταν βιολογικά μη διαθέσιμη. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα ένα σύνδρομο δερματίτιδας, τριχόπτωσης και νευρομυϊκής δυσλειτουργίας γνωστό ως «τραυματισμός λευκού αυγού» (Mock, 2001).

Η κατανάλωση ωμών αυγών σε κάνει φαλακρό;

Τα αυγά είναι εξαιρετικά για τα μαλλιά, αλλά δεν πρέπει να καταναλώνονται ωμά. Το ωμό ασπράδι αυγού μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιοτίνης, της βιταμίνης που βοηθά στην παραγωγή κερατίνης. είναιη αβιδίνη που υπάρχει στα ωμά ασπράδια αυγού που συνδυάζεται με τη βιοτίνη και εμποδίζει την εντερική απορρόφησή της.

Τα παστεριωμένα αυγά έχουν αβιδίνη;

Υπάρχει μια πρωτεΐνη που δεσμεύει τη βιοτίνη στα ασπράδια αυγών που ονομάζεται Avidin. Η αβιδίνη θα παραμείνει παρούσα στα ασπράδια των αυγών μέχρι τους 158-185 °F. … Τα παστεριωμένα ασπράδια αυγών (σε υγρή μορφή) δεν έχουν θερμανθεί επαρκώς για να αποσταθεροποιήσουν την αβιδίνη, την πρωτεΐνη που δεσμεύει τη βιοτίνη και μπορεί να σας αφήσει ανεπάρκεια βιοτίνης.

Συνιστάται: