Ποιο είναι φτιαγμένο από σόγια;

Πίνακας περιεχομένων:

Ποιο είναι φτιαγμένο από σόγια;
Ποιο είναι φτιαγμένο από σόγια;
Anonim

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς τρόπους. Τα τρόφιμα που παρασκευάζονται από σπόρους σόγιας μπορούν να χωριστούν σε τρόφιμα που δεν έχουν υποστεί ζύμωση και σε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση. Τα μη ζυμωμένα τρόφιμα περιλαμβάνουν – tofu, γάλα σόγιας, edamame, ξηρούς καρπούς σόγιας και φύτρα, ενώ τα προϊόντα σόγιας που έχουν υποστεί ζύμωση περιλαμβάνουν – miso, tempeh, natto και σάλτσα σόγιας.

Τι φτιάχνονται 10 πράγματα από σόγια;

Λίστα τροφών με βάση τη σόγια

  • Τεμπέ σε φέτες.
  • Το Aburaage είναι ένα ιαπωνικό προϊόν διατροφής που παρασκευάζεται από σπόρους σόγιας.
  • Nattō συνήθως τρώγεται με ρύζι.
  • Ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα σόγιας.
  • Ξηροί καρποί σόγιας.
  • Κοτόπουλο σάλτσα σόγιας.
  • Ένα σάντουιτς με παγωτό φτιαγμένο από τον Tofutti.

Τι είναι τα 5 παραπροϊόντα της σόγιας;

Οι σπόροι σόγιας επεξεργάζονται για το λάδι τους (βλέπε χρήσεις παρακάτω) και το άλευρο (για τη βιομηχανία ζωοτροφών). Ένα μικρότερο ποσοστό υποβάλλεται σε επεξεργασία για ανθρώπινη κατανάλωση και μετατρέπεται σε προϊόντα όπως γάλα σόγιας, αλεύρι σόγιας, πρωτεΐνη σόγιας, τόφου και πολλά προϊόντα λιανικής πώλησης τροφίμων. Η σόγια χρησιμοποιούνται επίσης σε πολλά μη εδώδιμα (βιομηχανικά) προϊόντα.

Μπορούμε να τρώμε σόγια καθημερινά;

Η σόγια και οι τροφές σόγιας μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης μιας σειράς προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων, του εγκεφαλικού, της στεφανιαίας νόσου (CHD), ορισμένων μορφών καρκίνου, καθώς και τη βελτίωση της υγείας των οστών. Η σόγια είναι μια πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας – μία ή δύο καθημερινές μερίδες σόγιας προϊόντα μπορεί να είναι ευεργετικά για την υγεία μας.

Ποιες είναι οι 5 χρήσεις της σόγιας;

Χρήσεις για σόγια

  • ΖώοΤαίζω. Οι ζωοτροφές πουλερικών και ζώων αποτελούν το 97 τοις εκατό του αλεύρου σόγιας που χρησιμοποιούνται στις ΗΠΑ. Στο Μιζούρι, οι χοίροι είναι ο μεγαλύτερος καταναλωτής σόγιαλευρου, ακολουθούμενοι από τα κοτόπουλα κρεατοπαραγωγής, τις γαλοπούλες και τα βοοειδή. …
  • Τροφή για ανθρώπινη κατανάλωση. …
  • Βιομηχανικές χρήσεις. …
  • Βιοντίζελ. …
  • Ελάστιχα σόγιας. …
  • Αναζωογονητικό Ασφάλτου. …
  • Στεγανωτικό σκυροδέματος. …
  • Λάδι κινητήρα.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Κατά τη διάρκεια των προπαρασκευαστικών αντιδράσεων;
Διαβάστε περισσότερα

Κατά τη διάρκεια των προπαρασκευαστικών αντιδράσεων;

Η Προπαρασκευαστική Αντίδραση Αυτή η αντίδραση εμφανίζεται στη μήτρα, ή στο εσωτερικό, των μιτοχονδρίων των κυττάρων. Εδώ, τα δύο μόρια πυροσταφυλικού από τη γλυκόλυση συνδυάζονται με δύο μόρια συνενζύμου Α (CoA) για να παραχθούν δύο μόρια ακετυλο-CoA και δύο μόρια διοξειδίου του άνθρακα (CO 2).

Έχει η Kate del Castillo παιδί;
Διαβάστε περισσότερα

Έχει η Kate del Castillo παιδί;

Όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να μην κάνουν παιδιά και αυτό είναι απολύτως εντάξει. Η Kate Del Castillo είναι 44 ετών και εξηγεί ότι ποτέ δεν είχε την επιθυμία να κάνει δική της οικογένεια. «Έχω μια υπέροχη οικογένεια, αλλά δεν είχα ποτέ τη δική μου», εξηγεί στον Caras.

Είναι το βραχιόνιο ένα επίπεδο οστό;
Διαβάστε περισσότερα

Είναι το βραχιόνιο ένα επίπεδο οστό;

Μακρά οστά: Τα μακριά οστά έχουν σωληνοειδή άξονα και αρθρική επιφάνεια σε κάθε άκρο. Τα κύρια οστά των χεριών (βραχιόνιο, ακτίνα και ωλένη) και των ποδιών (μηριαίο οστό, κνήμη και περόνη) είναι όλα μακριά οστά. … Τα επίπεδα οστά περιλαμβάνουν την ωμοπλάτη (φτερό οστό), τις πλευρές και το στέρνο (στήθος του στήθους Το στέρνο ή οστό του μαστού είναι ένα μακρύ επίπεδο οστό βρίσκεται στο κεντρικό τμήμα του θώρακα.