Πρέπει να μουλιάζετε το σόργο;

Πίνακας περιεχομένων:

Πρέπει να μουλιάζετε το σόργο;
Πρέπει να μουλιάζετε το σόργο;
Anonim

Μουλιάστε το σόργο. Το μασώδες σόργο είναι μια εξαιρετική αντικατάσταση του βουλγαρικού σιταριού ή του κουσκούς σε συνταγές ταμπουλέ ή φαλάφελ. Αν δεν έχετε χρόνο να μουσκέψετε το σόργο, μπορείτε να παραλείψετε να το μουλιάσετε, αν και η υφή του σόργου μπορεί να είναι λίγο πιο μουντή.

Πόση ώρα μουλιάζω το σόργο πριν το μαγείρεμα;

Μουλιάστε ή όχι το σόργο

Τα μούλιαξα ολονύκτιο ή 6 ώρες σε νερό και μετά τα μαγείρεψα σε χύτρα ταχύτητας. Χωρίς μούσκεμα, χρειάζεται περίπου 1 ώρα στο μάτι της κουζίνας για να αποκτήσετε παρόμοια, απαλή υφή. Ομοίως, χρειάζονται περίπου 35 λεπτά με μια κατσαρόλα χωρίς μούσκεμα.

Ποιοι κόκκοι πρέπει να εμποτιστούν;

Τι δημητριακά πρέπει να εμποτιστούν;

  • Η βρώμη, η σίκαλη, το κριθάρι, το σιτάρι και η κινόα πρέπει πάντα να είναι εμποτισμένα (ή ζυμωμένα).
  • Το φαγόπυρο, το ρύζι, το ξόρκι και το κεχρί μπορούν να μουλιαστούν λιγότερο συχνά.
  • Ολόκληρο ρύζι και ολόκληρο κεχρί περιέχουν ακόμη λιγότερα φυτικά άλατα, επομένως δεν είναι απαραίτητο να τα μουλιάζετε πάντα.

Πώς μαγειρεύετε το ψημένο σόργο;

Οδηγίες

  1. Μαγείρεμα: Ανακατέψτε το σόργο και το νερό (ή το ζωμό) σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Εάν χρησιμοποιείτε νερό, προσθέστε μια γενναιόδωρη πρέζα αλάτι στην κατσαρόλα. Αφήνουμε να πάρει μια βράση και στη συνέχεια σιγοβράζουμε. …
  2. Υπόλοιπο: Αφήστε να σταθεί, σκεπασμένο, για 5 λεπτά. Στραγγίζουμε την υπερβολική υγρασία από την κατσαρόλα και στη συνέχεια αφρατέψουμε το σόργο με ένα πιρούνι. Καρυκεύουμε με αλάτι, για γεύση.

Πώς μουλιάζετε το αλεύρι από σόργο;

Προσθέστε ελαιόλαδο και 1 φλιτζάνι ζεστό νερό συν 2 σούπας μήλοξύδι μηλίτη στο μείγμα του αλευριού και χρησιμοποιήστε τη χαμηλότερη ρύθμιση για να ανακατέψετε τα πάντα καλά. Καλύψτε και αφήστε το να καθίσει για 24 ώρες.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Πώς συμβαίνει η δισκοκήλη;
Διαβάστε περισσότερα

Πώς συμβαίνει η δισκοκήλη;

Εμφανίζεται κήλη δίσκου όταν ένα τμήμα του πυρήνα σπρώχνει μέσα από μια ρωγμή στον δακτύλιο. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν εάν η κήλη συμπιέσει ένα νεύρο. Η κήλη δίσκου αναφέρεται σε ένα πρόβλημα με ένα από τα ελαστικά μαξιλάρια (δίσκοι) που βρίσκονται ανάμεσα στα μεμονωμένα οστά (σπόνδυλοι) που στοιβάζονται για να φτιάξουν τη σπονδυλική σας στήλη.

Μπορεί η τεχνητή γονιμοποίηση να παράγει δίδυμα;
Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί η τεχνητή γονιμοποίηση να παράγει δίδυμα;

Ναι. Δεδομένης της φύσης των θεραπειών γονιμότητας, οι πιθανότητες πολλαπλών γεννήσεων ενώ υποβάλλονται σε διαδικασίες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής τείνουν να είναι υψηλότερες από τις φυσικές εγκυμοσύνες. Ο συνδυασμός πλυμένου σπέρματος και φαρμάκων γονιμότητας σημαίνει μεγαλύτερη πιθανότητα γονιμοποίησης πολλαπλών ωαρίων κατά τη διάρκεια ενός κύκλου IUI.

Πότε άνοιξε το λύκειο Manvel;
Διαβάστε περισσότερα

Πότε άνοιξε το λύκειο Manvel;

Το Manvel High School είναι ένα δημόσιο γυμνάσιο που βρίσκεται κατά μήκος της εθνικής οδού 6 της πολιτείας του Τέξας στην πόλη Manvel, Τέξας, ΗΠΑ. Αποτελεί τμήμα της ανεξάρτητης σχολικής περιφέρειας Alvin που βρίσκεται στη βόρεια κομητεία Μπραζόρια.