Η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα είναι δύο τύποι αρθρίτιδας. Και οι δύο τύποι επηρεάζουν τις αρθρώσεις, προκαλώντας πόνο και φλεγμονή. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) και η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να μοιάζουν μεταξύ τους επειδή και οι δύο ασθένειες προκαλούν φλεγμονή των περιφερικών αρθρώσεων.
Πώς μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ ουρικής αρθρίτιδας και αρθρίτιδας;
Και τα δύο προκαλούν πόνο, οίδημα και δυσκαμψία των αρθρώσεων που μπορεί να περιορίσουν το εύρος της κίνησής σας. Ωστόσο, η αιτία διαφέρει. Η ΡΑ είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, που σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του ίδιου του σώματος επιτίθεται στις αρθρώσεις, ενώ ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας οφείλεται σε αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα.
Ποια αρθρίτιδα προκαλεί ουρική αρθρίτιδα;
Η
ουρική αρθρίτιδα, η οποία μπορεί να εμφανιστεί με ΟΑ, ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA) και ψωριασική αρθρίτιδα (PsA), προκύπτει όταν οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος εναποτίθενται στον ιστό των αρθρώσεων. Προκαλεί ξαφνικό, έντονο πόνο, πρήξιμο και ευαισθησία, συνήθως στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί στα πόδια, τους αστραγάλους, τα χέρια, τα γόνατα, τους καρπούς, τους αγκώνες ή άλλες αρθρώσεις.
Πώς μπορώ να ξεπλύνω το ουρικό οξύ με φυσικό τρόπο;
Σε αυτό το άρθρο, μάθετε για οκτώ φυσικούς τρόπους για να μειώσετε τα επίπεδα ουρικού οξέος
- Περιορίστε τις τροφές πλούσιες σε πουρίνες. …
- Τρώτε περισσότερα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες. …
- Αποφύγετε φάρμακα που αυξάνουν τα επίπεδα ουρικού οξέος. …
- Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος. …
- Αποφύγετε το αλκοόλ και τα ζαχαρούχα ποτά. …
- Πιείτε καφέ. …
- Δοκιμάστε ένα συμπλήρωμα βιταμίνης C. …
- Φάτεκεράσια.
Τι είναι το καλύτερο πράγμα να πιεις αν έχεις ουρική αρθρίτιδα;
Πιείτε άφθονο νερό, γάλα και χυμό τάρτας κερασιού. Η κατανάλωση καφέ φαίνεται να βοηθά επίσης. Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε διατροφικές αλλαγές.
