Έκανε για βουλωμένη μύτη;

Πίνακας περιεχομένων:

Έκανε για βουλωμένη μύτη;
Έκανε για βουλωμένη μύτη;
Anonim

Εδώ είναι οκτώ πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για να νιώσετε και να αναπνεύσετε καλύτερα

  • Χρησιμοποιήστε υγραντήρα. Ένας υγραντήρας παρέχει έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο για να μειώσετε τον πόνο των κόλπων και να ανακουφίσετε τη βουλωμένη μύτη. …
  • Κάντε ντους. …
  • Μείνετε ενυδατωμένοι. …
  • Χρησιμοποιήστε σπρέι φυσιολογικού ορού. …
  • Αποστραγγίστε τα ιγμόρειά σας. …
  • Χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα. …
  • Δοκιμάστε αποσυμφορητικά. …
  • Λήψη αντιισταμινικών ή αλλεργικών φαρμάκων.

Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο για τη βουλωμένη μύτη;

Αυτά περιλαμβάνουν Allegra, Claritin, Zyrtec ή Benadryl. Αυτά τα φάρμακα είναι γνωστά ως αντιισταμινικά επειδή μπλοκάρουν μια χημική ουσία που απελευθερώνεται ως απάντηση σε μια αλλεργική αντίδραση που ονομάζεται ισταμίνη. Τα φάρμακα που περιέχουν ένα φάρμακο που ονομάζεται ψευδοεφεδρίνη (Sudafed) είναι επίσης αποτελεσματικά για την ανακούφιση από βουλωμένη μύτη.

Πώς πρέπει να κοιμάμαι με βουλωμένη μύτη;

Για να κοιμάστε καλύτερα με βουλωμένη μύτη:

  1. Στηρίξτε το κεφάλι σας με επιπλέον μαξιλάρια. …
  2. Δοκιμάστε τα καλύμματα κλινοσκεπασμάτων. …
  3. Τοποθετήστε έναν υγραντήρα στο δωμάτιό σας. …
  4. Χρησιμοποιήστε ρινικό ξέβγαλμα με φυσιολογικό ορό ή σπρέι. …
  5. Ενεργοποιήστε ένα φίλτρο αέρα. …
  6. Φορέστε ρινική ταινία κατά τη διάρκεια του ύπνου. …
  7. Πίνετε άφθονο νερό, αλλά αποφύγετε το αλκοόλ. …
  8. Πάρτε το φάρμακο αλλεργίας σας το βράδυ.

Γιατί είναι βουλωμένη η μύτη μου αλλά δεν υπάρχει βλέννα;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η βουλωμένη μύτη είναι αποτέλεσμα υπερβολικής βλέννας στις ρινικές οδούς. Ωστόσο, η βουλωμένη μύτη προκαλείται πραγματικά απόφλεγμονώδη αιμοφόρα αγγεία στους κόλπους. Αυτά τα ερεθισμένα αγγεία προκαλούνται συνήθως από κρυολόγημα, γρίπη, αλλεργίες ή λοίμωξη του κόλπου.

Πόσο διαρκεί η βουλωμένη μύτη;

Αν και μπορεί να μοιάζει περισσότερο, η ρινική συμφόρηση συνήθως διαρκεί περίπου πέντε έως 10 ημέρες, ανάλογα με το αν προκαλείται από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη. Ενώ τα αποσυμφορητικά μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων ρινικής συμφόρησης, είναι καλύτερο να αφήσετε απλώς τη ρινική συμφόρηση να συνεχίσει.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Πόσα είναι τα δίδακτρα του πανεπιστημίου ιερής καρδιάς;
Διαβάστε περισσότερα

Πόσα είναι τα δίδακτρα του πανεπιστημίου ιερής καρδιάς;

Το Το Sacred Heart University είναι ένα ιδιωτικό, καθολικό πανεπιστήμιο στο Fairfield του Κονέκτικατ. Η Sacred Heart ιδρύθηκε το 1963 από τον Σεβασμιώτατο W alter W. Curtis, Επίσκοπο της Επισκοπής του Μπρίτζπορτ, στο Κονέκτικατ. Το Sacred Heart ήταν το πρώτο καθολικό πανεπιστήμιο στις Ηνωμένες Πολιτείες που στελεχώθηκε από λαϊκούς.

Οι γάγγες ρέουν διαμέσου του Meerut;
Διαβάστε περισσότερα

Οι γάγγες ρέουν διαμέσου του Meerut;

Ο ποταμός Ganga εισέρχεται στην Π.Α. στην περιφέρεια Bijnor και αφού περάσει από τις μεγάλες περιοχές Meerut, Hapur, Bulandshahar, Aligarh, Kanpur Allahabad, Varanasi, Balia, πηγαίνει στο Bihar και μετά. Από ποιες πόλεις διέρχεται ο ποταμός Γάγγης;

Ο ενισχυτής οκτανίων θα δώσει περισσότερη ισχύ;
Διαβάστε περισσότερα

Ο ενισχυτής οκτανίων θα δώσει περισσότερη ισχύ;

Οι ενισχυτές οκτανίων βελτιώνουν τη συμπίεση του καυσίμου στον κινητήρα σας πριν από την έκρηξη. Ως αποτέλεσμα, η ισχύς του κινητήρα του οχήματος ενισχύεται για μεγαλύτερη απόδοση. Αύξηση ιπποδύναμης. … Η αύξηση της αναλογίας συμπίεσης καυσίμου υψηλών οκτανίων θα αυξήσει επίσης την ιπποδύναμη ενός οχήματος.