2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Κεντρικό νευρικό σύστημα. Ένα από τα συστατικά του καπνού είναι ένα φάρμακο που αλλάζει τη διάθεση που ονομάζεται νικοτίνη. Η νικοτίνη φτάνει στον εγκέφαλό σας μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και σας κάνει να νιώθετε περισσότερη ενέργεια για λίγο. Αλλά καθώς αυτό το αποτέλεσμα εξαφανίζεται, νιώθετε κουρασμένοι και λαχταράτε περισσότερο.
Γιατί το κάπνισμα με κάνει να νυστάζω;
Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το κάπνισμα τους προκαλεί υπνηλία. Δίνεται νικοτίνη μπορεί να ανακουφίσει το άγχος και να προκαλέσει χαλάρωση, 1 αυτό είναι δυνατό. Ταυτόχρονα, ωστόσο, η νικοτίνη έχει διεγερτικές ιδιότητες που πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνες για την αϋπνία και άλλα πιθανά προβλήματα ύπνου που σχετίζονται με το κάπνισμα.
Πόσο καιρό διαρκεί η κούραση μετά τη διακοπή του καπνίσματος;
Η διακοπή μπορεί να προκαλέσει κόπωση επειδή η νικοτίνη είναι διεγερτικό. Η κόπωση θα μειωθεί σε 2-4 εβδομάδες. Πάρτε συχνούς υπνάκους. Για μερικούς ανθρώπους η άσκηση βοηθάει.
Ποιες είναι οι 5 επιπτώσεις του καπνίσματος;
Το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο, καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, πνευμονικές παθήσεις, διαβήτη και χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η οποία περιλαμβάνει εμφύσημα και χρόνια βρογχίτιδα. Το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο για φυματίωση, ορισμένες οφθαλμικές παθήσεις και προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Υπάρχουν οφέλη από το κάπνισμα;
Στα 40 περίπου: κερδίστε 9 χρόνια προσδόκιμο ζωής. Στα 50 περίπου: κερδίστε 6 χρόνια προσδόκιμο ζωής. Στα 60 περίπου: κερδίστε 3 χρόνια προσδόκιμο ζωής. Μετά την εμφάνιση μιας απειλητικής για τη ζωή νόσου: ταχεία όφελος , άτομα που έκοψαν το κάπνισμα μετά από καρδιακή προσβολή μειώνουν τις πιθανότητές τους να υποστούν άλλο έμφραγμα κατά 50%.
Συνιστάται:
Το κάπνισμα προκαλεί λευχαιμία;
Συμπεράσματα: Το τσιγάρο το κάπνισμα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για λευχαιμία και μπορεί να οδηγήσει σε λευχαιμίες συγκεκριμένων μορφολογικών και χρωμοσωμικών τύπων. Ποια είναι η κύρια αιτία της λευχαιμίας; Ενώ η ακριβής αιτία της λευχαιμίας -ή οποιουδήποτε καρκίνου, για αυτό το θέμα - είναι άγνωστη, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες κινδύνου που έχουν εντοπιστεί, όπως η έκθεση σε ακτινοβολία, ο προηγούμενος καρκίνος θεραπεία και ηλικία άνω των 65 ετών.
Η αφυδάτωση προκαλεί λήθαργο;
Καθώς το σώμα σας παλεύει να παραδώσει τη σωστή ποσότητα θρεπτικών ουσιών και υγρών στα κύτταρα, μπορεί να αναπτύξετε μυϊκή αδυναμία και κράμπες - ένα άλλο κοινό σημάδι αφυδάτωσης. Εφόσον οι μύες σας δεν παίρνουν αυτό που χρειάζονται, μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι και να μην μπορείτε να σηκώσετε τόσο πολύ βάρος ή να κινηθείτε όσο πιο γρήγορα γίνεται.
Το κάπνισμα προκαλεί χρωμοσωμικές ανωμαλίες;
Η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου έχει αποδειχθεί πειραματικά ότι προκαλεί βλάβες στο κυτταρικό DNA και αριθμητικές και δομικές χρωμοσωμικές ανωμαλίες σε μοντέλα θηλαστικών και προκαρυωτικών, συμπεριλαμβανομένων των συστημάτων in vitro και in vivo [
Το κάπνισμα προκαλεί ξηροστομία;
Ωστόσο, τα αποτελέσματά μας είναι συγκρίσιμα με μελέτες που έχουν δείξει ότι το το κάπνισμα είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου για τη μείωση του σάλιου και της ξηροστομίας. Φαίνεται ότι το κάπνισμα αυξάνει τη δραστηριότητα των σιελογόνων αδένων σε οποιονδήποτε αρχίζει να καπνίζει, αλλά σε μακροχρόνια χρήση, μειώνει το SFR.
Πώς σας χαλαρώνει το κάπνισμα;
Τα τσιγάρα περιέχουν νικοτίνη, ένα ψυχοδραστικό φάρμακο ή φάρμακο που αλλάζει τη διάθεση. Όταν ένα άτομο καπνίζει, η νικοτίνη φτάνει στον εγκέφαλο σε οκτώ δευτερόλεπτα και προκαλεί την απελευθέρωση μιας χημικής ουσίας που ονομάζεται ντοπαμίνη.
