Η απαλλαγή από το υπερβολικό αέριο, είτε με ρέψιμο είτε με διοχέτευση αερίου (αέριο), είναι επίσης φυσιολογικό. Πόνος αερίων μπορεί να εμφανιστεί εάν αέρια παγιδευτούν ή δεν κινούνται καλά μέσω του πεπτικού σας συστήματος. Μια αύξηση στον πόνο αερίων ή αερίων μπορεί να προκύψει από την κατανάλωση τροφών που είναι πιο πιθανό να παράγουν αέρια.
Γιατί πονάει όταν περνάω βενζίνη;
Το εντερικό αέριο αποτελείται επίσης από διοξείδιο του άνθρακα και υδρογόνο. Καθώς το αέριο κινείται μέσω του πεπτικού σωλήνα, μπορεί να τεντώσει το στομάχι και τα έντερα. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα οξύ, τρύπημα πόνο και φούσκωμα ή κράμπες που είναι πολύ άβολα.
Πότε πρέπει να ανησυχώ για πόνους αερίων;
Προσωρινή ενόχληση και φούσκωμα μπορεί να σηματοδοτεί φυσιολογική συσσώρευση αερίων, αλλά τα υπερβολικά αέρια που συνοδεύονται από κοιλιακό άλγος, φούσκωμα ή πληρότητα, ναυτία ή απώλεια βάρους μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας – ειδικά αν δεν έχετε κάνει σημαντικές αλλαγές στη διατροφή ή στον τρόπο ζωής σας.
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από επώδυνα αέρια;
Ακολουθούν μερικοί γρήγοροι τρόποι για να διώξετε το παγιδευμένο αέριο, είτε με ρέψιμο είτε με διέλευση αερίου
- Μετακίνηση. Περιφέρομαι. …
- Μασάζ. Δοκιμάστε να κάνετε απαλό μασάζ στο επίπονο σημείο.
- Πόζες γιόγκα. Συγκεκριμένες στάσεις γιόγκα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να χαλαρώσει για να βοηθήσει τη διέλευση αερίων. …
- Υγρά. Πίνετε μη ανθρακούχα υγρά. …
- Βότανα. …
- Διττανθρακικό σόδα.
- Μηλόξυδο.
Πόσο καιρό μπορεί να παγιδευτεί ο πόνος με αέριατελευταία;
Όλοι περνούν βενζίνη. Ωστόσο, ορισμένες πεπτικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική παραγωγή αερίων, όπως και η κατανάλωση ορισμένων τροφών. Η περίσσεια αερίου μπορεί να μην περάσει εύκολα από το πεπτικό σύστημα, με αποτέλεσμα να παγιδεύονται αέρια. Ενώ το παγιδευμένο αέριο μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, συνήθως περνά μόνο του μετά από μερικές ώρες.