Όταν ένα άτομο τρώει τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, είναι σύνηθες να εμφανίζεται κάποιο άπεπτο υλικό στα στα κόπρανα, επειδή το σώμα δεν μπορεί να διασπάσει πλήρως το σκληρό υλικό. Οι φυτικές ίνες επιταχύνουν επίσης τις κενώσεις του εντέρου προσθέτοντας όγκο στα κόπρανα, κάτι που ενθαρρύνει τα εντερικά τοιχώματα να κινούνται.
Γιατί ορισμένες τροφές δεν χωνεύονται;
Η παρουσία άπεπτης τροφής μπορεί να υποδηλώνει ότι η τροφή περνά πολύ γρήγορα από το πεπτικό σύστημα και δεν χωνεύεται σωστά. Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα: αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου, όπως απώλεια ελέγχου του εντέρου. επίμονη διάρροια.
Γιατί ορισμένες τροφές είναι πιο δύσκολες στην πέψη από άλλες;
Τα
Τα επεξεργασμένα και τα φαστ φαγητά έχουν συχνά υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, γεγονός που τα καθιστά δύσκολο στην πέψη. Είναι επίσης πλούσια σε ζάχαρη, η οποία μπορεί να διαταράξει την ισορροπία των βακτηρίων στο έντερο. Αυτοί οι τύποι τροφίμων περιέχουν επίσης πρόσθετα που μπορεί να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές σε μερικούς ανθρώπους και να συμβάλλουν στην κακή υγεία.
Τι είναι μια δύσπεπτη τροφή;
From Longman Dictionary of Contemporary Englishin‧di‧ges‧ti‧ble /ˌɪndɪˈdʒestəbəl◂/ επίθετο 1 τροφή που είναι άπεπτη δεν μπορεί εύκολα να διασπαστεί στο στομάχι σε ουσίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν 2 πληροφορίες που είναι δύσπεπτες δεν είναι εύκολο να κατανοηθούν δύσπεπτα στατιστικά Παραδείγματα από το Corpus …
Μπορείτε να αφήσετε το φαγητό που μόλις φάγατε;
Περιεχόμενα κόπρανα αμέσως μετά το γεύμαείναι συνήθως το αποτέλεσμα του γαστροκολικού αντανακλαστικού, το οποίο είναι μια φυσιολογική σωματική αντίδραση στην είσοδο τροφής στο στομάχι. Σχεδόν όλοι θα βιώσουν τα αποτελέσματα του γαστροκολικού αντανακλαστικού από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, η έντασή του μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
