Τι αφορούν οι ατομικές συνήθειες;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι αφορούν οι ατομικές συνήθειες;
Τι αφορούν οι ατομικές συνήθειες;
Anonim

Μια ατομική συνήθεια είναι μια τακτική πρακτική ή ρουτίνα που δεν είναι μόνο μικρή και εύκολη στην εκτέλεση, αλλά είναι επίσης η πηγή απίστευτης δύναμης. συστατικό του συστήματος ανάπτυξης των ενώσεων. Οι κακές συνήθειες επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά όχι επειδή δεν θέλετε να αλλάξετε, αλλά επειδή έχετε το λάθος σύστημα αλλαγής.

Τι διδάσκουν οι ατομικές συνήθειες;

Γεματισμένο με στρατηγικές αυτοβελτίωσης βασισμένες σε στοιχεία, το Atomic Habits θα σας διδάξει πώς να κάνετε τις μικρές αλλαγές που θα μεταμορφώσουν τις συνήθειές σας και θα αποφέρουν αξιοσημείωτα αποτελέσματα.

Αξίζει να διαβαστεί η ατομική συνήθεια;

Αν και αξίζει να το διαβάσετε εξώφυλλο, καθώς είναι γεμάτο χρήσιμες και εφαρμόσιμες πληροφορίες σχετικά με συνήθειες, από το πώς και γιατί τις διαμορφώνουμε μέχρι το πώς να τις σπάσουμε τα και να τα φτιάξω, αποφάσισα να επισημάνω τα κορυφαία γεύματά μου και να μοιραστώ μαζί σας τα μαθήματα που ένιωσα ότι ήταν τα πιο βαθιά.

Είναι το Atomic Habits βιβλία αυτοβοήθειας;

Όπως εξηγείται στον υπότιτλο, το Atomic Habits είναι, " ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να χτίσεις καλές συνήθειες και να κόψεις τις κακές." Σε αντίθεση με ορισμένα βιβλία αυτοβοήθειας, που εκθέτουν μόνο επιστημονικές και ψυχολογικές ιδέες, το Clear τις μεταφράζει επίσης σε εύπεπτες στρατηγικές που μπορούμε να εφαρμόσουμε για να ξεκινήσουμε τη διαδικασία αλλαγής…

Βασίζεται το Atomic Habits σε αληθινή ιστορία;

Στην πορεία, οι αναγνώστες θα εμπνευστούν και θα ψυχαγωγηθούν με αληθινές ιστορίες για τους χρυσούς Ολυμπιονίκες,βραβευμένοι καλλιτέχνες, ηγέτες επιχειρήσεων, γιατροί που σώζουν ζωές και αστέρες κωμικοί που έχουν χρησιμοποιήσει την επιστήμη των μικρών συνηθειών για να κατακτήσουν την τέχνη τους και να φτάσουν στην κορυφή του κλάδου τους.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Τι είναι το άνοιγμα πάγκου;
Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι το άνοιγμα πάγκου;

ένα άνοιγμα ή αερισμός στην αντίθετη πλευρά ή σε διαφορετικό σημείο. Δείτε επίσης: Counter. Τι είναι ο μετρητής ορισμού; 1: ένα κομμάτι (από μέταλλο ή πλαστικό) που χρησιμοποιείται στον υπολογισμό ή σε παιχνίδια. 2: κάτι που έχει αξία στις διαπραγματεύσεις:

Είναι οι παροιμίες μεταφορική γλώσσα;
Διαβάστε περισσότερα

Είναι οι παροιμίες μεταφορική γλώσσα;

Η παροιμία είναι μια σύντομη ρήση που δίνει συμβουλές ή εκφράζει την αλήθεια. Οι παροιμίες δεν είναι συνήθως κυριολεκτικά ρητά. Οι παροιμίες χρησιμοποιούν μεταφορική γλώσσα για να κάνουν μια δήλωση για τη ζωή. Συνήθως μια παροιμία είναι πολύ γνωστή λόγω της δημοφιλούς χρήσης της στην καθομιλουμένη.

Πού βρίσκεται η choana;
Διαβάστε περισσότερα

Πού βρίσκεται η choana;

Το Choana είναι το οπίσθιο ρινικό άνοιγμα. Τα choanae χωρίζονται από το vomer. Το Choana είναι ένας χώρος που οριοθετείται ως εξής: εμπρός και κάτω από την οριζόντια πλάκα του υπερώιου οστού, άνω και οπίσθια από το σφηνοειδές οστό πλευρικά από τις έσω πτερυγοειδείς πλάκες.