2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Ο πρωκτικό πλύσιμο είναι μια υγιεινή πρακτική για τον καθαρισμό του ορθού και την κενή σκλήρυνση των κοπράνων σε αντίθεση με μια φαρμακευτική μέθοδο για να μαλακώσουν τα κόπρανα.
Τι ζημιά μπορεί να κάνει το λούσιμο;
Το πλύσιμο μπορεί να προκαλέσει υπερανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση ζύμης ή βακτηριακή κολπίτιδα. Εάν έχετε ήδη κολπική λοίμωξη, το πλύσιμο μπορεί να ωθήσει τα βακτήρια που προκαλούν τη μόλυνση στη μήτρα, τις σάλπιγγες και τις ωοθήκες.
Τι θα συμβεί αν βάλετε μαγειρική σόδα στα ιδιωτικά σας μέρη;
Η
Η μαγειρική σόδα μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στο κολπικό pH. Μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι η μαγειρική σόδα σκότωσε τα κύτταρα Candida που οδηγούν σε μολύνσεις ζύμης. Η μαγειρική σόδα έχει επίσης βρεθεί ότι έχει γενικές αντιμυκητιακές επιδράσεις.
Πόσο νερό πρέπει να χρησιμοποιήσω για κλύσμα;
Ρίξτε περίπου οκτώ φλιτζάνια ζεστό, αποσταγμένο νερό σε ένα καθαρό φλιτζάνι, μπολ ή βάζο. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι μεταξύ 105°F και 110°F. Βάλτε μια μικρή ποσότητα (όχι περισσότερες από οκτώ κουταλιές της σούπας) σαπουνιού Καστίλλης, ιωδιούχο αλάτι, ορυκτέλαιο ή βουτυρικό νάτριο στο νερό. Το πολύ σαπούνι ή αλάτι μπορεί να ερεθίσει τα έντερά σας.
Πώς περνάς ένα μεγάλο σκληρό σκαμνί;
Οι άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να θεραπεύσουν μεγάλα, δύσκολα κόπρανα κάνοντας προσαρμογές στην καθημερινή τους ρουτίνα, όπως:
- αυξάνοντας την πρόσληψη φυτικών ινών τρώγοντας περισσότερα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια και ξηρούς καρπούς.
- αύξηση νερούπρόσληψη.
- αποφυγή τροφών χαμηλής περιεκτικότητας σε ίνες, όπως επεξεργασμένα και fast food.
- κάνω περισσότερη σωματική δραστηριότητα.
Συνιστάται:
Μπορεί ένας χειροπράκτης να βοηθήσει στη σκολίωση;
Ένας χειροπράκτης για τη σκολίωση μπορεί να αναπτύξει ένα μη επεμβατικό σχέδιο θεραπείας σκολίωσης χωρίς φάρμακα που αντιμετωπίζει πολλαπλά συμπτώματα. Ενώ οι χειροπράκτες δεν είναι σε θέση να ισιώσουν εντελώς τη σπονδυλική σας στήλη, μελέτες έχουν δείξει αξιοσημείωτη βελτίωση στην καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, τον πόνο και την αναπηρία μεταξύ των ατόμων με σκολίωση.
Θα βοηθήσει ένα υπόθετο αιμορροΐδων στη δυσκοιλιότητα;
Μερικά υπόθετα για αιμορροΐδες μπορούν να ανακουφίσουν το πρήξιμο και το κάψιμο. Άλλες μπορεί να ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα που μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες. Διατίθενται επίσης εκδόσεις συνταγογραφούμενων πολλών υπόθετων OTC. Τα σπιτικά υπόθετα για αιμορροΐδες είναι επίσης μια επιλογή.
Θα βοηθήσει ένα squatty γιογιό στη δυσκοιλιότητα;
Επίσης καταπονούνται λιγότερο και αδειάζουν τα έντερά τους πιο τελείως από ό,τι όταν κάθονται στην τουαλέτα. Καθιστώντας ευκολότερο το κοπράνο, το το κάθισμα μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και να αποτρέψει τις αιμορροΐδες, οι οποίες είναι συχνά αποτέλεσμα καταπόνησης.
Θα βοηθήσει το alimentum στη δυσκοιλιότητα;
Το Similac Alimentum είναι μια ειδική φόρμουλα για μωρά που είναι εξαιρετικά αλλεργικά στα παρασκευάσματα με αγελαδινό γάλα. Προτιμήστε να δοκιμάσετε πρώτα το μωρό σας με τη φόρμουλα Similac Total Comfort. Αυτή είναι μια φόρμουλα χαμηλής λακτόζης και θα πρέπει να βοηθήσει το μωρό σας και επίσης να μην προκαλέσει δυσκοιλιότητα.
Μπορεί το rfa να βοηθήσει στη σπονδυλική στένωση;
Για τον νευρικό πόνο που προκαλείται από σπονδυλική στένωση, η κατάλυση με ραδιοσυχνότητες μπορεί να είναι αποτελεσματική για έως και 12 μήνες. Αυτή η διαδικασία συνήθως διαρκεί λιγότερο από μία ώρα για να εκτελεστεί και οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επιστρέψουν στο σπίτι την ίδια μέρα.
