Το
Scotch δεν περιέχει λίπος και ελάχιστα ζάχαρη, υδατάνθρακες ή αλάτι, καθιστώντας το ένα από τα αλκοολούχα ποτά με τις χαμηλότερες θερμίδες που μπορεί κανείς να πιει, και ως εκ τούτου ένα ποτό που δεν πάει για να καταστρέψετε τυχόν προσπάθειες που μπορεί να χρειαστεί να χάσετε βάρος.
Το Scotch έχει ζάχαρη ή υδατάνθρακες;
Το
Scotch παρασκευάζεται με μαγιά, νερό και βυνοποιημένο κριθάρι, χωρίς προσθήκη ζάχαρης στη διαδικασία. Έτσι, έχει μηδέν υδατάνθρακες και εμφανίζεται σε συμπυκνωμένη μορφή. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι είστε επιρρεπείς να μεθύσετε ενώ κάνετε δίαιτα κετο, επειδή αφαιρεί την ανοχή σας στο αλκοόλ.
Το σκωτσέζικο ουίσκι έχει υδατάνθρακες;
Προϊόντα καθαρού αλκοόλ όπως ρούμι, βότκα, τζιν, τεκίλα και ουίσκι όλα δεν περιέχουν υδατάνθρακες. Επιπλέον, η ελαφριά μπύρα και το κρασί μπορεί να έχουν σχετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
Πόσες θερμίδες έχει ένα ποτήρι scotch;
Ανά κανονική μερίδα 25 ml σε 40% abv, το σκωτσέζικο ουίσκι περιέχει 55-56 θερμίδες.
Είναι εντάξει να πίνετε σκωτσέζικο καθημερινά;
Το να πίνετε μια φορά την εβδομάδα είναι πιθανώς καλύτερο από το να πίνετε ουίσκι κάθε μέρα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πακετάρετε όλα τα ποτά που θα είχατε πιει σε μια εβδομάδα σε μια μέρα! Η μετριοπάθεια - μία έως δύο μερίδες - εξακολουθεί να είναι το κλειδί. Τούτου λεχθέντος, εάν επιμείνετε σε αυτήν την ποσότητα, είναι πιθανό να σας κάνει λίγο κακό.