Συμβουλές δοσολογίας Μιλώντας για δόσεις, αν σας ενδιαφέρει να το δοκιμάσετε, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με πολύ μικρές ποσότητες, καθώς δεν υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες δοσολογίας. Αναφορές από άτομα που έχουν χρησιμοποιήσει το βότανο υποδηλώνουν ότι μεταξύ 1 και 3 γραμμάρια μπορεί να είναι μια αποτελεσματική, ασφαλής δόση για αρχή.
Σας ανεβάζει το Calea Zacatechichi;
Ο Calea zacatechichi είναι ένας μεσαίου μεγέθους θάμνος που είναι γνωστό ότι είναι παραισθησιογόνος και αυξάνει τα όνειρα. Εξαιτίας αυτού, αναφέρεται συχνά ως το «ονειρικό βότανο». Ονομάζεται επίσης "πικρό χόρτο" επειδή το φυτικό υλικό του Calea zacatechichi έχει έντονη πικρή γεύση.
Είναι διαυγή όνειρα;
Τα διαυγή όνειρα είναι όταν ξέρεις ότι ονειρεύεσαι ενώ κοιμάσαι. Γνωρίζετε ότι τα γεγονότα που αναβοσβήνουν στον εγκέφαλό σας δεν συμβαίνουν πραγματικά. Αλλά το όνειρο είναι ζωντανό και αληθινό. Ίσως ακόμη και να μπορείτε να ελέγξετε πώς εξελίσσεται η δράση, σαν να σκηνοθετείτε μια ταινία στον ύπνο σας.
Πώς φτιάχνεις τσάι με μούστο για διαυγή όνειρα;
Οδηγίες
- Ζεσταίνουμε ένα φλιτζάνι νερό σε μια τσαγιέρα ή σε μια μικρή κατσαρόλα, φέρνοντάς το σε βρασμό.
- Σε μια κούπα ή μια κατσαρόλα, ρίξτε νερό πάνω από την ψιλοκομμένη καραμέλα. Αφήνουμε το λαχανόχορτο να εμποτιστεί για 10-15 λεπτά.
- Στραγγίστε το μούστο με ένα σουρωτήρι, πιάνοντας το υπόλοιπο τσάι σε μια κούπα ή κατσαρόλα.
- Γλυκάστε με γλυκαντικό της επιλογής σας και απολαύστε.
Πώςμπορώ να έχω ζωντανά όνειρα;
Πώς να προωθήσετε ζωντανά όνειρα
- Κρατήστε ένα ημερολόγιο ονείρων: Η καταγραφή των σκέψεών σας για τα όνειρά σας αμέσως μετά το ξύπνημα μπορεί να αυξήσει την ικανότητά σας να τα ανακαλείτε11.
- Αποχή από το αλκοόλ12: Το αλκοόλ καταστέλλει τον ύπνο REM, επομένως η αποχή από το ποτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο ζωντανά όνειρα.
