Η αξιολόγηση ενός σωματότυπου έχει μεγάλο όφελος και προσφέρει μια κατευθυντήρια γραμμή με την επιλογή των αθλητικών δραστηριοτήτων; στη συνέχεια βοηθά τους αθλητές να τοποθετηθούν σε μια κατάλληλη θέση όπου θα μπορούν να αναπτύξουν καλύτερα τα ταλέντα τους εν όψει της σωματικής τους κατασκευής.
Πώς επηρεάζει ο σωματότυπος τη φυσική κατάσταση;
Το αποτέλεσμα είναι μια πιο αθλητική, μυώδης εμφάνιση. Τα ενδόμορφα τείνουν να έχουν μικρότερο, πιο στρογγυλό πλαίσιο, με την εμφάνιση μεγάλης ποσότητας μυϊκής και λιπώδους μάζας. Ωστόσο, λόγω των πιο πυκνών χαρακτηριστικών τους, το σωματικό λίπος που αποθηκεύεται από αυτά τα άτομα τείνει να είναι πιο ευδιάκριτο σε σύγκριση με τις άλλες δομές του σώματος.
Ποια είναι η σημασία του σωματότυπου;
Εισαγωγή. Η ανθρωπομετρία έχει αποδειχθεί ότι παίζει σημαντικό ρόλο στα κριτήρια επιλογής αθλητών και απόδοσης στα αθλήματα. Είναι προφανές ότι ο προσδιορισμός του σωματότυπου είναι ιδιαίτερα υποστηρικτικός σε αθλήματα στα οποία το σώμα μπορεί να επηρεάσει την εμβιομηχανική της κίνησης και την προκύπτουσα απόδοση [1], [2].
Τι είναι οι σωματότυποι στη φυσική αγωγή;
Somatotypes σημαίνει ανθρώπινο σχήμα και τύποι σωματικής διάπλασης. Το Somatotypes βοηθά τη φυσική αγωγή και ο αθλητισμός διδάσκει να ταξινομεί τους μαθητές για συγκεκριμένα αθλήματα και παιχνίδια με βάση σωματικές, διανοητικές και πρακτικές πτυχές. Η διαδικασία μέτρησης σωματοτύπων βασίζεται στην ταξινόμηση από τον W. H. SHELDON.
Κάνεοι σωματότυποι έχουν σημασία;
Άλλες μελέτες φαίνεται να καταλήγουν στα ίδια συμπεράσματα: οι βαρύτεροι σωματότυποι προσβάλλουν τις περισσότερες ασθένειες. … Αναμενόμενα, τα έκτομορφα, με τη λεπτή τους δομή και το χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους, φαίνεται να έχουν τον χαμηλότερο κίνδυνο ασθένειας, τουλάχιστον σύμφωνα με τις μελέτες που βρήκα.
