Ποιος ξεκίνησε το γυμναστήριο fernwood;

Ποιος ξεκίνησε το γυμναστήριο fernwood;
Ποιος ξεκίνησε το γυμναστήριο fernwood;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η Διευθύνουσα Σύμβουλος και ιδρύτρια του Fernwood Fitness Diana Williams μιλά για το ταξίδι της τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, καθώς και για το τι πρόκειται να ακολουθήσει.

Σε ποιον ανήκει το Fernwood Fitness;

Diana (Di) Williams Ιδρύτρια και πρόεδρος Fernwood Fitness ξεκίνησε την επιχείρησή της πριν από 30 χρόνια με 7.000 $ και ένα γυμναστήριο σε μια άδεια σχολική αίθουσα. Το 2018 η επιχείρηση του franchise είναι σε εθνικό επίπεδο με 70 κλαμπ σε όλη την Αυστραλία και τζίρο πολλών εκατομμυρίων δολαρίων.

Πότε ιδρύθηκε η Fernwood;

Το

Fernwood ιδρύθηκε το 1989 όταν η Νταϊάνα αναγνώρισε ότι οι γυναίκες χρειάζονταν ένα δικό τους μέρος – ένα καταφύγιο όπου θα μπορούσαν να ασκούνται και να επιτύχουν τους στόχους τους για την υγεία και τη φυσική κατάσταση και ευεξία.

Πόσων ετών πρέπει να είσαι για να μπεις στο γυμναστήριο Fernwood;

2.4 Με την εγγραφή ενός Λογαριασμού, μας εγγυάστε ότι είστε τουλάχιστον 18 ετών και έχετε τη νόμιμη εξουσιοδότηση να εισέλθετε και να χρησιμοποιήσετε τον Ιστότοπο σύμφωνα με, αυτούς τους Όρους.

Πόσο κοστίζει το Fernwood την εβδομάδα;

Οδηγός τιμολόγησης Fernwood

Η τιμολόγηση ξεκινά από 22$ την εβδομάδα (περίπου 95$ το μήνα). Υπάρχουν ευέλικτες επιλογές ιδιότητας μέλους για περιόδους που ξεκινούν από 2 εβδομάδες, γι' αυτό μιλήστε στον τοπικό σας σύλλογο για να συζητήσετε ποιες επιλογές έχουν διαθέσιμες. Συνήθως θα πρέπει να πληρώσετε ένα τέλος συμμετοχής 199 $, καθώς και μια χρέωση για το κιτ ενεργοποίησης.

Συνιστάται:

Το γυμναστήριο κάθε στιγμή είναι στελεχωμένο 24 ώρες;

Το γυμναστήριο κάθε στιγμή είναι στελεχωμένο 24 ώρες;

Η συνδρομή περιλαμβάνει δωρεάν συμβουλευτική γυμναστικής, παγκόσμια πρόσβαση σε περισσότερα από 4.500 γυμναστήρια και πάντα ανοιχτά 24/7 ευκολία. Όλα σε ένα φιλόξενο κλαμπ και μια υποστηρικτική κοινότητα μελών. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν! Επισκεφτείτε τις ώρες προσωπικού ή καλέστε μας για ραντεβού σήμερα!

Πρέπει να σηκωθώ και να πάω γυμναστήριο;

Πρέπει να σηκωθώ και να πάω γυμναστήριο;

Το να ξεκινήσετε τη φυσική σας κατάσταση με πρωινές προπονήσεις θα μπορούσε να σας βοηθήσει να χτίσετε μυς πιο γρήγορα. Και όλα αυτά χάρη στις ορμόνες σας. Τις πρώτες ώρες της ημέρας, τα επίπεδα ζωτικών ορμονών -όπως η τεστοστερόνη- που χτίζουν μυϊκή μάζα είναι υψηλότερα.

Πώς να πας στο γυμναστήριο δύο φορές την ημέρα;

Πώς να πας στο γυμναστήριο δύο φορές την ημέρα;

Γυμναστική δύο φορές την ημέρα: 10 συμβουλές για την υγεία Κάντε έντονες προπονήσεις, όπως προπόνηση ενδυνάμωσης ή διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης κατά τη διάρκεια του πρώτου μέρους της ημέρας. … Είναι σημαντικό να ξεκουράζεστε αρκετά μεταξύ των συνεδριών σας.

Ποιο ξεκίνησε ή ξεκίνησε;

Ποιο ξεκίνησε ή ξεκίνησε;

Στα σύγχρονα αγγλικά το "began" είναι ο απλός παρελθοντικός χρόνος του "begin" "άρχισε να μελετά για το τεστ τα μεσάνυχτα." Αλλά η παρατατική μορφή-που προηγείται ένα βοηθητικό ρήμα-είναι «αρχίζει». «Μέχρι το πρωί, είχε αρχίσει να ξεχνάει όλα όσα είχε μελετήσει εκείνο το βράδυ.

Ξεκίνησε ή ξεκίνησε επίσημα;

Ξεκίνησε ή ξεκίνησε επίσημα;

Αυτές οι δύο λέξεις είναι και οι δύο διαφορετικές μορφές του παρελθόντος χρόνου αρχής. Το Began θα πρέπει να εμφανίζεται στον απλό παρελθοντικό χρόνο, για ενέργειες που ολοκληρώθηκαν στο παρελθόν. … Η αρχή πρέπει να εμφανίζεται στους τέλειους χρόνους, ως παρατατικό.