Δεν υπάρχει απολύτως «ασφαλής» χρόνος του μήνα που μια γυναίκα μπορεί να κάνει σεξ χωρίς αντισύλληψη και να μην κινδυνεύει να μείνει έγκυος. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές στον εμμηνορροϊκό κύκλο που οι γυναίκες μπορεί να είναι πιο γόνιμες και είναι πιο πιθανό να συλλάβουν. Οι γόνιμες ημέρες μπορεί να διαρκέσουν έως και 3-5 ημέρες μετά το τέλος της περιόδου σας.
Πόσες ημέρες πριν και μετά την περίοδο είναι ασφαλής;
Είστε πιο γόνιμοι τη στιγμή της ωορρηξίας (όταν απελευθερώνεται ένα ωάριο από τις ωοθήκες σας), κάτι που συνήθως συμβαίνει 12 έως 14 ημέρες πριν από την έναρξη της επόμενης περιόδου σας. Αυτή είναι η εποχή του μήνα που είναι πιο πιθανό να μείνετε έγκυος. Είναι απίθανο να μείνετε έγκυος αμέσως μετά την περίοδό σας, αν και μπορεί να συμβεί.
Πώς μετράτε τις ασφαλείς ημέρες;
Δείτε πώς το κάνετε: Σημειώστε την πρώτη ημέρα της περιόδου σας (αυτή είναι η 1η ημέρα). Στη συνέχεια, σημειώστε την πρώτη ημέρα της επόμενης περιόδου σας. Μετρήστε τον συνολικό αριθμό ημερών μεταξύ κάθε κύκλου (ο αριθμός των ημερών μεταξύ των πρώτων ημερών κάθε περιόδου).
Ποιες είναι οι ασφαλείς ημέρες στις γυναίκες;
Για γυναίκες με απόλυτα τακτικό κύκλο 28 ημερών, οι μάλλον ασφαλείς ημέρες είναι από την ημέρα μηδέν έως την όγδοη και την ημέρα 22 έως την έναρξη της επόμενης περιόδου. Η πρώτη μέρα είναι η μέρα που ξεκινούν οι περίοδοι.
Ποιες ημέρες είναι ασφαλείς για να μην μείνετε έγκυος;
Ο χρόνος μεταξύ της συντομότερης και της μεγαλύτερης ημέρας είναι το γόνιμο παράθυρο σας. Στο παραπάνω παράδειγμα, θα ήτανμεταξύ των ημερών 9 και 19. Εάν προσπαθείτε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη, θα θέλατε να αποφύγετε το σεξ χωρίς προστασία κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών.
