Στη FAI, η υπερανάπτυξη των οστών - που ονομάζονται οστικά σπιρούνια - αναπτύσσεται γύρω από την κεφαλή του μηριαίου και/ή κατά μήκος της κοτύλης. Αυτό το επιπλέον οστό προκαλεί ανώμαλη επαφή μεταξύ των οστών του ισχίου και τα εμποδίζει να κινούνται ομαλά κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.
Τι μπορεί να γίνει για τα οστικά άκρα στο ισχίο;
Χρειάζονται θεραπεία τα οστικά άκρα ισχίου;
- Απώλεια βάρους, εάν είναι απαραίτητο, για μείωση του φορτίου στις αρθρώσεις του ισχίου.
- Παλυστικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), τα οποία μπορούν να ληφθούν όπως απαιτείται για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής.
Τι είναι η ώθηση ισχίου;
Η τριβή με κόκαλο μπορεί να προκαλέσει πόνο στο ισχίο. Τα οστά μπορεί να παράγουν μικρές, χτενισμένες αναπτύξεις, που ονομάζονται οστεόφυτα ή οστικά σπιρούνια, για να αντισταθμίσουν τον φθαρμένο χόνδρο. Με τη σειρά τους, τα οστικά σπιρούνια μπορούν να δημιουργήσουν ακόμη μεγαλύτερη τριβή.
Πώς καταλαβαίνετε εάν έχετε πρόσκρουση ισχίου;
Δυσκαμψία στο μηρό, το ισχίο ή τη βουβωνική χώρα . Η αδυναμία κάμψης του ισχίου πέρα από μια ορθή γωνία . Πόνος στη βουβωνική χώρα, ιδιαίτερα μετά από κάμψη του ισχίου (όπως μετά από τρέξιμο ή άλμα ή ακόμα και παρατεταμένες περιόδους καθιστή θέση) Πόνος στο ισχίο, στη βουβωνική χώρα ή στο κάτω μέρος της πλάτης που μπορεί να εμφανιστεί σε ηρεμία καθώς και κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.
Μπορείτε να διορθώσετε την πρόσκρουση του ισχίου χωρίς χειρουργική επέμβαση;
Έρευνες έχουν δείξει ότι είναι στην πραγματικότητα δυνατό να μειωθεί η σοβαρότητα της πρόσκρουσης του ισχίου μέσω τροποποίησης δραστηριότητας, φυσικοθεραπείας και άσκησης. Μια άλλη μελέτη σε 50 ασθενείς με πρόσκρουση ισχίου απέδειξε ότι η στάση του σώματος έκανε τη διαφορά.
