Γιατί ρέψω τόσο πολύ;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί ρέψω τόσο πολύ;
Γιατί ρέψω τόσο πολύ;
Anonim

Τα περισσότερα ρέψιμο προκαλούνται από την κατάποση περίσσειας αέρα. Αυτός ο αέρας τις περισσότερες φορές δεν φτάνει καν στο στομάχι, αλλά συσσωρεύεται στον οισοφάγο. Μπορεί να καταπιείτε περίσσεια αέρα εάν τρώτε ή πίνετε πολύ γρήγορα, μιλάτε ενώ τρώτε, μασάτε τσίχλες, πιπιλίζετε σκληρές καραμέλες, πίνετε ανθρακούχα ποτά ή καπνίζετε.

Πότε πρέπει να ανησυχώ για το ρέψιμο;

Το ρέψιμο ως μεμονωμένο σύμπτωμα συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία εκτός και αν είναι συχνό ή υπερβολικό. Εάν το στομάχι σας έχει διαταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και το ρέψιμο δεν το ανακουφίζει ή εάν ο κοιλιακός πόνος είναι έντονος, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Είναι πολύ κακό το ρέψιμο;

Πότε είναι πρόβλημα; Το ρέψιμο ως πολλές έως τέσσερις φορές μετά από ένα γεύμα είναι φυσιολογικό. Αλλά ορισμένες ασθένειες μπορούν να σας κάνουν να ρέψετε πολύ περισσότερο από αυτό: Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), που μερικές φορές ονομάζεται παλινδρόμηση οξέος, συμβαίνει όταν το οξύ στο στομάχι σας ρέει πίσω στον οισοφάγο σας και προκαλεί καούρα.

Τι θεωρείται πολύ ρέψιμο;

Συχνό ρέψιμο-ας πούμε, περισσότερο από 3 έως 6 φορές μετά από ένα γεύμα ή εάν συμβαίνει τακτικά όταν δεν τρώτε ή πίνετε-μπορεί να υποδείξει περισσότερο σοβαρό πρόβλημα. Κλείστε ένα ραντεβού με τον γαστρεντερολόγο σας για να σας ελέγξει.

Πώς μπορώ να σταματήσω αμέσως το υπερβολικό ρέψιμο;

Πώς να κάνετε τον εαυτό σας να ρέψει για να ανακουφίσει τα αέρια

  1. Αυξήστε την πίεση αερίων στο στομάχι σας πίνοντας. Πιείτε ένα ανθρακούχο ποτό όπως το αφρώδεςνερό ή σόδα γρήγορα. …
  2. Αυξήστε την πίεση αερίων στο στομάχι σας τρώγοντας. …
  3. Μετακινήστε τον αέρα από το σώμα σας μετακινώντας το σώμα σας. …
  4. Αλλάξτε τον τρόπο που αναπνέετε. …
  5. Λήψη αντιόξινων.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Ποιο είναι το καλύτερο χαρτί για σφράγιση;
Διαβάστε περισσότερα

Ποιο είναι το καλύτερο χαρτί για σφράγιση;

απλό, χαρτό χωρίς επικάλυψη, αρκετά στιβαρό για διπλωμένα έργα καθώς και για ευχετήριες κάρτες. Εξαιρετικό για τεχνικές brayer. Γυαλιστερό: επικαλυμμένο, χαρτόνι βάρους υψηλού δείκτη γυαλάδας, πολύ λείο. Ματ: χαρτόνι βάρους με επίστρωση, θαμπό φινίρισμα, ιδανικό για τεχνικές σφράγισης, χρωματισμού και θερμικής ανάγλυφης εκτύπωσης.

Πρέπει να κάνετε νεκρό αγιόκλημα;
Διαβάστε περισσότερα

Πρέπει να κάνετε νεκρό αγιόκλημα;

Όταν οι κηπουροί αγιοκληματίζουν αμπέλια και θάμνους, το φυτό εξοικονομεί την ενέργεια που θα χρησιμοποιούσε για την παραγωγή λοβών σπόρων. Επίσης, τα μαραμένα άνθη στα μελισσόχορτα δεν είναι ελκυστικά, οπότε το κλάδεμα αποκαθιστά την αισθητική αξία του φυτού.

Τι είναι το επιδόρπιο της ύλης;
Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι το επιδόρπιο της ύλης;

Το Syllabub είναι ένα γλυκό πιάτο από την κουζίνα της Κορνουάλης, που παρασκευάζεται με πήξη γλυκιάς κρέμας ή γάλακτος με ένα οξύ όπως κρασί ή μηλίτη. Ήταν δημοφιλές από τον 16ο έως τον 19ο αιώνα. Οι πρώτες συνταγές για το αναλυτικό πρόγραμμα είναι για ένα ποτό μηλίτη με γάλα.