Δεν μπορείτε να ξεσπάσετε έναν ερεθισμό. Είναι ρηχά τραύματα, όχι σπυράκια ή φουσκάλες. Θα ήταν πολύ επώδυνο να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μια πληγή.
Μήπως σκάνε οι πληγές;
Το στόμα σας μπορεί να μυρμηγκιάσει ή να καεί πριν εμφανιστεί άφθες. Σύντομα, ένα μικρό κόκκινο εξόγκωμα υψώνεται. Στη συνέχεια μετά από μια μέρα περίπου σκάει, αφήνοντας μια ανοιχτή, ρηχή λευκή ή κιτρινωπή πληγή με κόκκινο περίγραμμα. Οι πληγές είναι συχνά επώδυνες και μπορεί να έχουν διάμετρο έως και μισή ίντσα, αν και οι περισσότερες από αυτές είναι πολύ μικρότερες.
Οι πληγές έχουν πύον μέσα τους;
Μπορεί επίσης να δείτε λευκά μπαλώματα ή πύον στο στόμα σας. Θα καταλάβετε ότι έχετε πληγή αν δείτε έναν κόκκινο δακτύλιο γύρω από ένα λευκό ή κίτρινο κέντρο. Τείνουν να είναι μικρά - λιγότερο από 1 χιλιοστό - αλλά μπορεί να έχουν διάμετρο έως 1 ίντσα.
Πώς κάνετε τις άφθες να υποχωρούν πιο γρήγορα;
Για να ανακουφίσετε τον πόνο και να επιταχύνετε την επούλωση, λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές: Ξπλύνετε το στόμα σας. Ξεπλύνετε με αλατόνερο ή μαγειρική σόδα (διαλύστε 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε 1/2 φλιτζάνι ζεστό νερό). Ταμπονάρετε μια μικρή ποσότητα γάλακτος μαγνησίας στον ερεθισμό σας μερικές φορές την ημέρα.
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από μια πληγή κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Μαγειρική σόδα – Φτιάξτε μια μικρή ποσότητα πάστας ανακατεύοντας μια πρέζα μαγειρική σόδα με λίγο νερό. Τοποθετήστε πάνω στην πληγή. Αν αυτό είναι πολύ επώδυνο, απλώς ανακατέψτε μια μικρή κουταλιά μαγειρική σόδα με ένα φλιτζάνι νερό και ξεπλύνετε. Μην ξεχνάτε να πλένετε τα χέρια σας πριν τα βάλετε στο στόμα σας.
