Όταν οι μύες είναι ανενεργοί, δεν μπορούν να αντλήσουν σωματικά υγρά πίσω προς την καρδιά. Η κατακράτηση νερού και αίματος μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στα πόδια.
Οι κάλτσες συμπίεσης πρήζουν τα πόδια σας;
Φορέστε οπωσδήποτε τις κάλτσες όπως συνταγογραφούνται, είτε τις φοράτε όσο το δυνατόν συντομότερα το πρωί και τις φοράτε μέχρι τον ύπνο, είτε τις φοράτε όλη την ημέρα και τη νύχτα. Αν ξεχάσετε να τις φορέσετε, τα πόδια σας μπορεί να διογκωθούν, καθιστώντας δύσκολο ή αδύνατο να φορέσετε ξανά τις κάλτσες.
Μπορεί η συμπίεση να προκαλέσει οίδημα;
Η συμπίεση ή το τύλιγμα της τραυματισμένης ή πονεμένης περιοχής με έναν ελαστικό επίδεσμο (όπως ένα περιτύλιγμα Ace), θα βοηθήσει να μειώσει το πρήξιμο. Μην το τυλίξετε πολύ σφιχτά, γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει περισσότερο πρήξιμο κάτω από την πληγείσα περιοχή.
Πότε δεν πρέπει να φοράτε κάλτσες συμπίεσης;
Πριν συνταγογραφηθούν οι ίδιοι οι κάλτσες συμπίεσης, ο Δρ Ichinose λέει ότι δεν συνιστώνται σε ορισμένους ασθενείς. «Εάν έχετε περιφερική αγγειακή νόσο που επηρεάζει τα κάτω άκρα σας, δεν πρέπει να φοράτε κάλτσες συμπίεσης», λέει. «Η πίεση που παρέχεται από τις κάλτσες συμπίεσης μπορεί να επιδεινώσει την ισχαιμική νόσο.
Πόσες ώρες την ημέρα πρέπει να φοράτε κάλτσες συμπίεσης;
Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τα φοράτε όλη την ημέρα (αν και θα πρέπει να τα βγάζετε πριν τον ύπνο) ή μόνο για λίγες ώρες τη φορά. Οι κάλτσες συμπίεσης μπορεί να είναι χρήσιμες για πολλούς ανθρώπους, αλλά εσάςθα πρέπει ακόμα να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού τα κάνετε μέρος της ρουτίνας υγειονομικής περίθαλψης.
