Σε σιδηροπενική αναιμία;

Πίνακας περιεχομένων:

Σε σιδηροπενική αναιμία;
Σε σιδηροπενική αναιμία;
Anonim

Όπως υποδηλώνει το όνομα, η σιδηροπενική αναιμία είναι οφείλεται σε ανεπαρκή σίδηρο. Χωρίς αρκετό σίδηρο, το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει αρκετή ουσία στα ερυθρά αιμοσφαίρια που τους επιτρέπει να μεταφέρουν οξυγόνο (αιμοσφαιρίνη). Ως αποτέλεσμα, η αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου μπορεί να σας κάνει κουρασμένους και να έχετε δύσπνοια.

Ποια είναι τα 3 στάδια της έλλειψης σιδήρου;

Τα τρία στάδια της έλλειψης σιδήρου

  • Μέρος 1 – Τα διάφορα στάδια της ανεπάρκειας σιδήρου.
  • Στάδιο 1 – Μείωση αποθήκευσης – Χαμηλότερα από τα αναμενόμενα επίπεδα φερριτίνης στο αίμα. …
  • Στάδιο 2 – Ήπια ανεπάρκεια- Κατά το δεύτερο στάδιο της ανεπάρκειας σιδήρου, ο σίδηρος μεταφοράς (γνωστός ως τρανσφερίνη) μειώνεται.

Ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να θεραπεύσετε την αναιμία;

Η σιδηροπενική αναιμία αντιμετωπίζεται με:

  1. Συμπληρώματα σιδήρου που λαμβάνονται από το στόμα.
  2. Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και τροφές που βοηθούν το σώμα σας να απορροφήσει σίδηρο (όπως οι τροφές με βιταμίνη C).
  3. Σίδηρος χορηγούμενος μέσω ενδοφλέβιας (IV) έγχυσης. (Αυτή είναι συχνά μια επιλογή εάν έχετε χρόνια νεφρική νόσο ή ΧΝΝ.)
  4. Μεταγγίσεις ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Τι ποτό είναι πλούσιο σε σίδηρο;

Ο χυμός δαμάσκηνου παρασκευάζεται από αποξηραμένα δαμάσκηνα ή δαμάσκηνα, τα οποία περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να συμβάλουν στην καλή υγεία. Τα δαμάσκηνα είναι μια καλή πηγή ενέργειας και δεν προκαλούν ταχεία αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Μισό φλιτζάνι χυμό δαμάσκηνου περιέχει 3 mg ή 17 τοις εκατό σίδηρο.

Είναι οι μπανάνες πλούσιες σε σίδηρο;

Περιεκτικότητα σιδήρου σεΗ μπανάνες είναι χαμηλή, περίπου 0,4 mg/100 g φρέσκου βάρους. Υπάρχει μια στρατηγική ανάπτυξης τροποποιημένων σειρών μπανανών για την αύξηση της περιεκτικότητάς τους σε σίδηρο. ο στόχος είναι μια αύξηση 3 έως 6 φορές.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Ήταν ο Σέρλοκ Χολμς ψυχοπαθής;
Διαβάστε περισσότερα

Ήταν ο Σέρλοκ Χολμς ψυχοπαθής;

Ο Ο Χολμς είναι μοναδικός σε σύγκριση με έναν μέσο άνθρωπο, αλλά δεν είναι «κοινωνιοπαθής υψηλής λειτουργικότητας ». Ο Χολμς πιθανότατα πάσχει από το σύνδρομο Άσπεργκερ, μια μικρή περίπτωση Διπολικής Διαταραχής και μια ένδειξη για το Σύνδρομο Σαβάντ Σύνδρομο Σαβάν 1 σε ένα εκατομμύριο ανθρώπους.

Στην παράγραφο 6 η λέξη άρρυθμος σημαίνει;
Διαβάστε περισσότερα

Στην παράγραφο 6 η λέξη άρρυθμος σημαίνει;

Στην παράγραφο 6, τι σημαίνει η λέξη άρρυθμος; Ακανόνιστο . Ανενεργό. Ποιο είναι το θέμα της ιστορίας άνεμος και βροχή; "Κατά τη διάρκεια του ανέμου και της βροχής" έχει τρία κύρια θέματα: το αναπόφευκτο του χρόνου και πώς ο θάνατος έρχεται με αυτό το χέρι-χέρι, πώς κανείς δεν είναι αρκετά ιδιαίτερος για να εξαιρεθεί από τον θάνατο, και τέλος πώς τα υλικά αγαθά είναι άχρηστα ενώ επισκιάζονται από επερχόμενη καταιγίδα.

Είναι η πεταλούδα έντομο;
Διαβάστε περισσότερα

Είναι η πεταλούδα έντομο;

Οι Πεταλούδες, (υπεροικογένεια Papilionoidea), είναι οποιοδήποτε από τα πολυάριθμα είδη εντόμων που ανήκουν σε πολλές οικογένειες. Οι πεταλούδες, μαζί με τους σκώρους και τους καπετάνιους, αποτελούν το έντομο της τάξης των λεπιδόπτερων.