Τα συμπτώματα, η διάγνωση και η θεραπεία της φοβοφοβίας είναι παρόμοια με άλλες ειδικές φοβίες ειδικών φοβιών Κατανόηση Νοσοφοβία ή Φόβος της Ασθένειας. Η νοσοφοβία είναι ο ακραίος ή παράλογος φόβος εμφάνισης μιας ασθένειας. Αυτή η συγκεκριμένη φοβία μερικές φορές είναι απλά γνωστή ως φοβία ασθένειας. Μπορεί επίσης να το ακούσετε να αναφέρεται ως ασθένεια των φοιτητών ιατρικής. https://www.he althline.com › υγεία › νοσοφοβία
Νοσοφοβία ή φόβος της νόσου: Διάγνωση, θεραπεία, Περισσότερα
. Η θεραπεία της φοβοφοβίας μπορεί να περιλαμβάνει θεραπεία έκθεσης και θεραπεία γνωσιακής συμπεριφοράς. Σε πολλές περιπτώσεις, είναι δυνατό να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στη ζωή που θέλετε να ζήσετε.
Μπορείς να απαλλαγείς από τις φοβίες;
Σχεδόν όλες οι φοβίες μπορούν να αντιμετωπιστούν και να θεραπευτούν με επιτυχία. Οι απλές φοβίες μπορούν να αντιμετωπιστούν μέσω της σταδιακής έκθεσης στο αντικείμενο, το ζώο, το μέρος ή την κατάσταση που προκαλεί φόβο και άγχος. Αυτό είναι γνωστό ως θεραπεία απευαισθητοποίησης ή αυτοέκθεσης.
Είναι ιάσιμη η Aquaphobia;
Ωστόσο, η ακουοφοβία είναι εξαιρετικά θεραπεύσιμη. Η θεραπεία έκθεσης και η CBT είναι αποτελεσματικές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση των συναισθημάτων φόβου, άγχους και πανικού σε άτομα με συγκεκριμένες φοβίες.
Μπορεί η φοβία να φύγει από μόνη της;
Οι ειδικές φοβίες στα παιδιά είναι συχνές και συνήθως εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου. Οι ειδικές φοβίες στους ενήλικες συνήθως ξεκινούν ξαφνικά και είναι πιο διαρκείς από τις παιδικές φοβίες. Μόνο περίπου 20% των συγκεκριμένωνοι φοβίες στους ενήλικες υποχωρούν από μόνες τους (χωρίς θεραπεία).
Οι φόβοι εξαφανίζονται ποτέ;
Ο φόβος και το άγχος μπορεί να διαρκέσει για λίγο και μετά να περάσει, αλλά μπορεί επίσης να διαρκέσει πολύ περισσότερο και μπορείτε να κολλήσετε μαζί τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να κυριαρχήσουν στη ζωή σας, επηρεάζοντας την ικανότητά σας να τρώτε, να κοιμάστε, να συγκεντρώνεστε, να ταξιδεύετε, να απολαμβάνετε τη ζωή ή ακόμα και να αφήνετε το σπίτι ή να πηγαίνετε στη δουλειά ή στο σχολείο.
