Το
Μάθηση Muay Thai προσφέρει ακόμη και στους αρχάριους μαθητές πολύτιμες δεξιότητες αυτοάμυνας. Το Sparring έχει κυρίαρχη θέση σε αυτή την πολεμική τέχνη, καθιστώντας την ύπαρξη ενός πρόθυμου συντρόφου απαραίτητη.
Μπορείς να διδάξεις μόνος σου πολεμικές τέχνες;
Ναι, μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση πολεμικών τεχνών στο σπίτι. … Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες πολεμικές τέχνες περιλαμβάνουν κάποιο στοιχείο μάχης, οπότε θα χρειαστεί να βρείτε έναν εκπαιδευμένο συνεργάτη αγώνα. Να θυμάστε ότι μόνο και μόνο επειδή μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση στο σπίτι δεν σημαίνει ότι πρέπει να προπονείστε πάντα στο σπίτι.
Τι πολεμικές τέχνες μπορείς να μάθεις μόνος;
Απώλεια βάρους: Εύκολες μορφές πολεμικής τέχνης που μπορείτε να μάθετε στο σπίτι
- 01/5Jiu-Jitsu. Υπάρχουν μερικές απλές τεχνικές Jiu-Jitsu που μπορείτε να κάνετε εύκολα στο σπίτι μόνοι σας. …
- 02/5Muay Thai. Αυτή είναι μια εξαιρετική άσκηση για να μάθετε στο σπίτι εάν δεν έχετε σύντροφο. …
- 03/5Πυγμαχία. …
- 04/5Καράτε. …
- 05/5Krav Maga.
Ποια πολεμική τέχνη είναι καλύτερη για αυτοπειθαρχία;
Η μελέτη του Martial είναι ένας απίστευτα αποτελεσματικός τρόπος για την ανάπτυξη της αυτοπειθαρχίας. Πολλά παραδοσιακά στυλ, όπως Καράτε, Τζούντο, Ταεκβοντό και Κουνγκ Φου θα έχουν στυλ διδασκαλίας και φιλοσοφίες που προάγουν την αυτοπειθαρχία.
Είναι δυνατόν να είσαι αυτοδίδακτος μαχητής;
Δεν υπάρχουν δεν υπάρχουν πολλοί επιτυχημένοι μαχητές που ισχυρίζονται ότι ήταν αυτοδίδακτοι. Ο Κέβιν Φέργκιουσον είναι ένας και ο Έβαν Τάνερ άλλος.
