Αν δεν έχετε χοντρά εσώρουχα απλά φορέστε 2 ζευγάρια όσο είστε στην περίοδο σας. Πρέπει να το φοράτε ανά πάσα στιγμή ακόμα και όταν πηγαίνετε για ύπνο για να μην λερωθούν τα σεντόνια σας!! … Αλλάζετε ταμπόν ή ταμπόν σας συχνά και μην πιέζεστε αν αντιμετωπίζετε λεκέ, απλώς φροντίστε να έχετε ένα επιπλέον εσώρουχο και μαξιλαράκι για αλλαγή.
Πόσα ζευγάρια εσώρουχα πρέπει να φοράω στην περίοδο μου;
Τις μέρες φωτός, είναι πιθανό να χρειάζεστε μόνο ένα ζευγάρι εσώρουχα για να κρατήσετε τη μέρα. Τα εσώρουχα περιόδου Sustain από οργανικό βαμβάκι μπορούν να απορροφήσουν αίμα αξίας έως και ενός ταμπόν. Αυτό σημαίνει ότι σε μια ελαφριά μέρα, είστε έτοιμοι με ένα μόνο ζευγάρι!
Τι εσώρουχα να φοράω στην περίοδο μου;
Τα πιο αποτελεσματικά και υψηλής βαθμολογίας εσώρουχα για περιόδους περιλαμβάνουν αυτά που διαθέτουν gussets φτιαγμένα από αντιβακτηριακά υλικά όπως φυσικό μπαμπού ή ζευγάρια που είναι χωρίς ραφές, χωρίς ετικέτες και κέρδισε δεν φαίνονται κάτω από τα ρούχα.
Πρέπει να φοράτε 2 εσώρουχα;
Ιδανικά, θα πρέπει να έχετε από 15 έως 20 ζευγάριαεσώρουχα για ευκολία και άνεση. Ανά πάσα στιγμή, θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 10-12 φρέσκα εσώρουχα στην ντουλάπα σας.
Μπορούν τα εσώρουχα περιόδου να φορεθούν μόνα τους;
Για τη συντριπτική πλειονότητα των εσωρούχων για την περίοδο, η απάντηση είναι ναι. Πολλά μπορούν να φορεθούν μόνα τους εάν αντιμετωπίζετε μόνο κηλίδες, αλλά με εξαίρεση μερικούς τύπους, όπως το Flux και το Thinx, θα χρειαστεί να φοράτε ταμπόν, μαξιλαράκι ή κύπελλο εμμήνου ρύσεωςμαζί με το εσώρουχο περιόδου.
