10 αποτελεσματικοί τρόποι για να σας βοηθήσουν να ελέγξετε το εγώ σας
- Κάνε κάτι ωραίο για έναν υφιστάμενο. …
- Πείτε σε κάποιον κάτι που κρατάτε εδώ και πολύ καιρό. …
- Αφήστε κάποιον άλλο να μιλήσει για μια αλλαγή. …
- Και πραγματικά ακούστε τους. …
- Υποχωρήστε, αν χρειαστεί. …
- Κάνε κομπλιμέντο σε κάποιον. …
- Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση του άλλου. …
- Ίσως αποφύγετε να χρησιμοποιείτε συχνά τη λέξη "εγώ".
Είναι ο εγωισμός διαταραχή;
Η
Η εγωμανία ως πάθηση, αν και δεν είναι ταξινομημένη διαταραχή προσωπικότητας, θεωρείται ψυχολογικά μη φυσιολογική. Ο όρος εγωμανία χρησιμοποιείται συχνά από λαϊκά άτομα με υποτιμητικό τρόπο για να περιγράψει ένα άτομο που εκλαμβάνεται ως αφόρητα εγωκεντρικό.
Πώς μπορώ να ηρεμήσω τον εγωισμό μου;
Η Wayment μοιράζεται τρεις εύκολες πρακτικές για να προσαρμόσετε την ένταση στο εγώ σας όταν το χρειάζεστε
- Ασκήστε την αυτοσυμπόνια. Το να συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας με την ίδια ευγένεια που θα μπορούσατε να προσφέρετε στους άλλους, έχει βρεθεί ότι συνδέεται με ένα ήσυχο εγώ. …
- Δημιουργήστε συνθήματα για να ηρεμήσετε το εγώ σας. …
- Βάλτε τον εαυτό σας σε προοπτική.
Πώς διορθώνεις έναν εγωιστικό άνθρωπο;
ΕΠΤΑ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΤΕ ΜΑΖΙ ΜΕ ΔΥΣΚΟΛΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ
- ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΟΙ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΣΥΝΤΟΜΕΣ ΚΑΙ ΓΛΥΚΕΣ. Όσο λιγότερο χρόνο περνάτε με μια δύσκολη προσωπικότητα, τόσο το καλύτερο. …
- ΜΕΝΕ ΣΤΟ ΘΕΜΑ. …
- ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΑΥΣΤΗΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ. …
- ΑΛΛΑΞΤΕ ΤΟ ΘΕΜΑ. …
- ΑΠΟΔΕΧΤΕΙΤΕ ΤΟΥΣ. …
- ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟΥΣ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΤΕΣ.…
- ΜΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΤΕ ΝΑ ΤΟΥΣ ΚΑΝΕΤΕ ΝΑ ΔΟΥΝ ΤΗΝ ΠΛΕΥΡΑ ΣΑΣ.
Είναι κακοί οι εγωισμοί;
Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να έχεις εγώ - δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να νιώθεις σημαντικός - αλλά το εγώ πρέπει να ρυθμιστεί. Τα προβλήματα προκύπτουν όταν επηρεάζει τη λήψη αποφάσεων, τη διάθεσή σας ή σας μετατρέπει σε θύμα, αουτσάιντερ ή σας κάνει να αισθάνεστε ανώτεροι από τους άλλους προκειμένου να δικαιολογήσετε τη συμπεριφορά σας.
