2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Μυϊκές συσπάσεις συμβαίνει όταν μικρές ομάδες μυών συστέλλονται ακούσια. Οι πιο συνηθισμένοι μύες που συσπώνται είναι πρόσωπο, αντιβράχια, άνω μπράτσα και πόδια. Κανονικά, οι νευρικές ώσεις προέρχονται από τον εγκέφαλο και φτάνουν στους μύες για να πουν στους μύες πότε να συστέλλονται ή να κινούνται, κάτι που μας βοηθά να εκτελούμε κινήσεις του σώματος.
Πότε πρέπει να ανησυχώ για μυϊκές συσπάσεις;
Πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν οι συσπάσεις είναι συνεχείς, προκαλούν αδυναμία ή απώλεια μυών, επηρεάζουν πολλά μέρη του σώματος, ξεκινούν μετά από ένα νέο φάρμακο ή νέα ιατρική κατάσταση. Μια μυϊκή σύσπαση (ονομάζεται επίσης σύσπαση) είναι μια λεπτή κίνηση μιας μικρής περιοχής του μυός σας.
Μπορείτε να έχετε μυϊκές συσπάσεις οπουδήποτε;
Ακούσιοι μυϊκοί σπασμοί ή μυοκλονικές συσπάσεις μπορεί να συμβούν ανά πάσα στιγμή και να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των χεριών.
Είναι φυσιολογικό οι μύες να συσπώνται;
Οι μυϊκές συσπάσεις προκαλείται από μικρές μυϊκές συσπάσεις στην περιοχή ή από ανεξέλεγκτες συσπάσεις μιας μυϊκής ομάδας που εξυπηρετείται από μία μόνο κινητική νευρική ίνα. Οι μυϊκές συσπάσεις είναι μικρές και συχνά περνούν απαρατήρητες. Μερικά είναι κοινά και φυσιολογικά.
Πώς σταματάς τις μυϊκές συσπάσεις;
Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να δοκιμάσετε:
- Διάταση. Το τέντωμα της περιοχής που έχει τον μυϊκό σπασμό μπορεί συνήθως να βοηθήσει στη βελτίωση ή να σταματήσει την εμφάνιση του σπασμού. …
- Μασάζ. …
- Πάγος ή ζέστη. …
- Ενυδάτωση. …
- Ήπια άσκηση. …
- Μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. …
- Τοπικές κρέμες που είναι αντιφλεγμονώδεις και ανακουφίζουν από τον πόνο. …
- Υπεραερισμός.
Συνιστάται:
Ποιο μαγνήσιο είναι καλύτερο για τις μυϊκές κράμπες;
κιτρικό μαγνήσιο μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τύπος εάν θέλετε να δοκιμάσετε ένα συμπλήρωμα. Εάν έχετε έλλειψη μαγνησίου, μπορεί να υπάρχουν άλλα οφέλη από την αύξηση της πρόσληψης αυτής της θρεπτικής ουσίας. Και άλλες θεραπείες είναι διαθέσιμες για τις κράμπες στα πόδια που μπορεί να βοηθήσουν.
Πού συμβαίνουν οι περισσότερες απαγωγές παιδιών;
Οι απόπειρες απαγωγών συμβαίνουν συχνότερα στον δρόμο ενώ τα παιδιά παίζουν, περπατούν ή κάνουν ποδήλατο. Τα μικρότερα παιδιά είναι πιο πιθανό να παίζουν ή να περπατούν με έναν γονέα ή έναν ενήλικα, ενώ τα παιδιά σχολικής ηλικίας είναι πιο πιθανό να περπατούν μόνα τους ή με συνομηλίκους.
Πού συμβαίνουν οι περισταλτικές συσπάσεις;
Το Peristalsis είναι μια σειρά μυϊκών συσπάσεων που μοιάζουν με κύμα που μετακινούν την τροφή μέσω του πεπτικού σωλήνα. Ξεκινά από οισοφάγο όπου έντονες κυματοειδείς κινήσεις του λείου μυός μετακινούν μπάλες καταπιούμενης τροφής στο στομάχι.
Σε ποια γεγονότα επικαλύπτονται οι μυϊκές συσπάσεις;
Εάν τα ερεθίσματα χορηγούνται αρκετά αργά, η ένταση στον μυ θα χαλαρώσει μεταξύ των διαδοχικών συσπάσεων. Εάν τα ερεθίσματα χορηγούνται σε υψηλή συχνότητα, οι συσπάσεις θα επικαλύπτονται, με αποτέλεσμα την τετανική συστολή. Ποια είναι η σωστή σειρά γεγονότων κατά τη διάρκεια μιας μυϊκής σύσπασης;
Ποιος παθαίνει μυϊκές δυστροφίες;
Μυϊκή δυστροφία εμφανίζεται και στα δύο φύλα και σε όλες τις ηλικίες και φυλές. Ωστόσο, η πιο κοινή ποικιλία, η Duchenne, εμφανίζεται συνήθως σε νεαρά αγόρια. Τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό μυϊκής δυστροφίας διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν τη νόσο ή να τη μεταδώσουν στα παιδιά τους.
