Αν κάνετε πολλές επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες, σκεφτείτε να φορέσετε προσαρμοσμένους νάρθηκες καρπού. Αυτό συμβαίνει επειδή επαναλαμβανόμενες ενέργειες, όπως η πληκτρολόγηση ή η χρήση ποντικιού, μπορούν να προκαλέσουν εξάρσεις CTS. Στην πραγματικότητα, κάθε δραστηριότητα που περιλαμβάνει κίνηση του καρπού ξανά και ξανά μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας.
Μπορεί ένας νάρθηκας καρπού να επιδεινώσει τον πόνο;
Ο νάρθηκας μπορεί πραγματικά να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό
Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου ένας νάρθηκας εμποδίζει τη διαδικασία επούλωσης. Μπορεί επίσης να κάνει την κατάσταση ακόμα πιο επώδυνη. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος με τον οποίο συμβαίνει αυτό είναι εάν φοράτε σιδεράκι ενώ δεν πρέπει. Ορισμένες συνθήκες απαιτούν να φοράτε νάρθηκα καρπού 24/7.
Μπορεί ένας νάρθηκας να το κάνει χειρότερο;
Εάν πρόκειται για πρόβλημα άρθρωσης, ένας νάρθηκας B ή οποιοσδήποτε άλλος τύπος πρόσθιου αποπρογραμματιστή είναι πιθανό να το επιδεινώσει. Η θεωρία δηλαδή ότι προκαλεί αύξηση της έδρας της άρθρωσης και όποια ενδοκαψική διαταραχή συμβαίνει. Απλώς πιέζει τον οπισθοδίσκαλο ιστό ή τη φλεγμονή στην άρθρωση.
Μπορεί ο νάρθηκας να προκαλέσει πόνο;
Αυξημένος πόνος και η αίσθηση ότι ο νάρθηκας του γύψου είναι πολύ σφιγμένος. Αυτό μπορεί να προκαλείται από πρήξιμο. Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο χέρι ή το πόδι σας. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική πίεση στα νεύρα.
Πόσο σφιχτοί πρέπει να είναι οι νάρθηκες;
αν έχετε μούδιασμα/μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα/χέρι/βραχίονα/δάχτυλα των ποδιών/ποδιών/ποδιών. Θυμηθείτε: μετακινήστε τα!!! αν το καστ σας αισθάνεται ΠΟΛΥ ΣΦΙΛΟ. Εφαρμόστηκε το cast σαςμε τέτοιο τρόπο ώστε να ελαχιστοποιείται η υπερβολική κίνηση και επομένως πρέπει να είναι άνετο αλλά ΟΧΙ πολύ σφιχτό (υπάρχει διαφορά!).
