Αυτά τα spat είναι γενικής χρήσης για οποιαδήποτε πολεμική τέχνη, μαχητικό άθλημα ή ακόμα και γιόγκα και τρέξιμο, και είναι ιδανικά για έντονη προπόνηση αγώνων.
Είναι τα spat απλά παντελόνια συμπίεσης;
Έξω από τον κόσμο του BJJ, τα φτερά αναφέρονται πιο συχνά ως καλσόν, κολάν, παντελόνι γιόγκα ή ακόμη και παντελόνι συμπίεσης. Η επωνυμία Spanx κυκλοφορεί επίσης κατά καιρούς.
Φοράς τίποτα κάτω από φτυίσματα;
Πρέπει να φοράτε εσώρουχα με τα φτερά σας. Τα περισσότερα πτερύγια είναι κατασκευασμένα από λεπτό, ελαστικό υλικό που μπορεί να διαφανεί όταν τεντωθεί με τον σωστό φωτισμό, επομένως είναι απαραίτητο να καλύψετε τα κομμάτια σας με εσώρουχα.
Σε κρατάνε ψύχραιμα τα φτερά;
Φυσικά, τα φτερά BJJ κάνουν στην πραγματικότητα περισσότερα από το να κρατούν τους μύες σας ζεστούς. Σκεφτείτε ότι απλώς βοηθούν στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματός σας. Έτσι, επίσης σας βοηθούν να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας. Το να φοράτε φτύσιμο μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε τον ιδρώτα από το σώμα σας και να αποτρέψετε το φούσκωμα.
Πρέπει να φοράω φτύσιμο για BJJ;
Σορτς συμπίεσης/Spats - Ανεξάρτητα από το αν πρόκειται να προπονηθείτε μόνο gi, only no-gi, ή εάν σχεδιάζετε να προπονηθείτε και τα δύο, τα σορτς συμπίεσης και/ή τα spat είναι απολύτως απαραίτητα. Για προπόνηση gi, θα θέλετε να φορέσετε κάτι κάτω από το gi σας. Οι εκπαιδευτικοί σας συνεργάτες θα σας ευχαριστήσουν.
