Ο ανώτερος λοξός μυς περιστρέφει το μάτι προς τα έσω και το απαγάγει όταν το μάτι είναι στραμμένο προς τα εμπρός, ενώ ο κάτω λοξός περιστρέφει το μάτι πλάγια και το προσάγει. Όταν το μάτι είναι προσαγωγό ή στραμμένο προς τη μύτη, ο άνω λοξός πιέζει το μάτι ενώ ο κάτω λοξός ανυψώνει το μάτι.
Ποιος μυς γυρίζει το μάτι προς τα πάνω και πλευρικά;
Ο πλάγιος ορθός είναι ένας εξωφθάλμιος μυς που προσκολλάται στο πλάι του ματιού κοντά στον κρόταφο. Κινεί το μάτι προς τα έξω. Ο άνω λοξός είναι ένας εξωφθάλμιος μυς που προέρχεται από το πίσω μέρος της τροχιάς.
Ποιος από τους παρακάτω εξωγενείς μύες των ματιών είναι υπεύθυνος για την πλευρική περιστροφή του ματιού;
Ο πλάγιος ορθός μυς είναι υπεύθυνος για την πλάγια κίνηση του βολβού του ματιού, συγκεκριμένα την απαγωγή. Δύο από αυτούς τους μύες, ο άνω και ο κάτω ορθός, κινούν το μάτι πάνω και κάτω όταν το μάτι περιστρέφεται μακριά από τη μύτη.
Πόσοι εξωγενείς μύες των ματιών συνδέονται με τον βολβό του ματιού;
Δρουν για τον έλεγχο των κινήσεων του βολβού του ματιού και του άνω βλεφάρου. Υπάρχουν επτά εξωφθάλμιοι μύες – ο ανελκυστήρας παλίνδρομος ανώτερος, άνω ορθός, κάτω ορθός, έσω ορθός, πλάγιος ορθός, κάτω λοξός και άνω λοξός.
Πώς μπορώ να δυναμώσω τους μυς των ματιών μου;
Πώς να ασκήσετε τα μάτια σας
- Κρατήστε το δάχτυλό σας λίγοίντσες μακριά από το μάτι σας.
- Εστιάστε στο δάχτυλό σας.
- Απομακρύνετε αργά το δάχτυλό σας από το πρόσωπό σας, κρατώντας την εστίασή σας.
- Κοιτάξτε μακριά για μια στιγμή, στην απόσταση.
- Εστιάστε στο τεντωμένο δάχτυλό σας και φέρτε το αργά προς το μάτι σας.