2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Αιτίες παραισθήσεων Έντονα αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος ή θλίψη μπορεί να κάνουν τους ανθρώπους ιδιαίτερα ευάλωτους σε παραισθήσεις, όπως και καταστάσεις όπως απώλεια ακοής ή όρασης και ναρκωτικά ή αλκοόλ.
Μπορούν το στρες και το άγχος να προκαλέσουν παραισθήσεις;
Άτομα με άγχος και κατάθλιψη μπορεί να εμφανίσουν περιοδικές παραισθήσεις. Οι παραισθήσεις είναι συνήθως πολύ σύντομες και συχνά σχετίζονται με τα συγκεκριμένα συναισθήματα που νιώθει το άτομο. Για παράδειγμα, ένα άτομο με κατάθλιψη μπορεί να έχει ψευδαισθήσεις ότι κάποιος του λέει ότι είναι άχρηστος.
Τι προκαλεί τις παραισθήσεις;
Υπάρχουν πολλές αιτίες παραισθήσεων, όπως: Μεθυσμένος ή υψηλός, ή ναρκωτικά όπως μαριχουάνα, LSD, κοκαΐνη (συμπεριλαμβανομένου του κρακ), PCP, αμφεταμίνες, ηρωίνη, κεταμίνη και αλκοόλ. Παραλήρημα ή άνοια (οι οπτικές παραισθήσεις είναι πιο συχνές)
Γιατί έχω παραισθήσεις όταν είμαι αγχωμένος;
Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα ψυχωσικών διαταραχών, της διάθεσης, του άγχους και των διαταραχών τραύματος. Και όταν αυτές οι διαταραχές είναι σε σοβαρό επίπεδο είναι όταν αυξάνεται ο κίνδυνος ψύχωσης. Έτσι, κατά κάποιο τρόπο, το το άγχος μπορεί έμμεσα να προκαλέσει παραισθήσεις.
Πώς καταλαβαίνετε εάν έχετε παραισθήσεις;
Συμπτώματα
- Αισθήσεις στο σώμα (όπως αίσθημα μπουσουλήματος στο δέρμα ή κίνηση)
- Ακούγοντας ήχους (όπως μουσική, βήματα ή χτυπήματαπόρτες)
- Ακούγοντας φωνές (μπορεί να περιλαμβάνει θετικές ή αρνητικές φωνές, όπως μια φωνή που σας διατάζει να βλάψετε τον εαυτό σας ή τους άλλους)
- Βλέποντας αντικείμενα, όντα ή μοτίβα ή φώτα.
Συνιστάται:
Γιατί έχετε υπναγωγικές παραισθήσεις;
Παισθαισθήσεις Όταν πέφτετε για ύπνο Είναι απλώς κάτι που μπορεί να κάνει ο εγκέφαλός σας κατά τη διαδικασία του να αποκοιμηθεί. Μερικές φορές, οι υπναγωγικές παραισθήσεις συμβαίνουν μαζί με μια κατάσταση υπνικής παράλυσης. Στην υπνική παράλυση, οι μύες του σώματός σας θα είναι ακίνητοι και δεν θα μπορείτε να κινηθείτε.
Είναι το άγχος και το άγχος το ίδιο πράγμα;
Και ενώ το αίσθημα του άγχους μπορεί να μην είναι πάντα ευπρόσδεκτο, είναι υγιές και φυσιολογικό και μπορεί να μας βοηθήσει να παραμείνουμε συγκεντρωμένοι ή ακόμα και να πάρουμε καλύτερες αποφάσεις. Ενώ τα αρχικά συναισθήματα άγχους και άγχους μπορεί να είναι τα ίδια, όσοι πάσχουν από αγχώδεις διαταραχές θα τείνουν να είναι συνεχώς ανήσυχοι.
Μπορούν το στρες και το άγχος να προκαλέσουν αρρυθμία;
Το άγχος μπορεί να συμβάλει σε διαταραχές του καρδιακού (αρρυθμίες) όπως η κολπική μαρμαρυγή. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι το άγχος και τα προβλήματα ψυχικής υγείας μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής. Μπορεί το στρες και το άγχος να προκαλέσουν ακανόνιστο καρδιακό παλμό;
Μπορούν οι τοστμάστα να βοηθήσουν με το άγχος;
Για όσους από εμάς τα συμπτώματα είναι δυσάρεστα αλλά όχι εξουθενωτικά, οι παρακάτω συμβουλές θα μπορούσαν να βοηθήσουν. Και το Toastmasters είναι το τέλειο μέρος για εξάσκηση. Η Lesley Stephenson, DTM, επαγγελματίας ομιλητής και Toastmaster στο Zug της Ελβετίας, διδάσκει στους ανθρώπους πώς να διαχειρίζονται το φόβο τους για τη δημόσια ομιλία.
Πρέπει το άγχος να προκαλεί παραισθήσεις;
Το άγχος συνήθως δεν κάνει κάποιον να έχει οπτικά ψευδαισθήσεις, αν και μπορεί να προκαλέσει ακουστικές παραισθήσεις ακουστικές ψευδαισθήσεις Μια ακουστική ψευδαίσθηση, ή παρακουσία, είναι μια μορφή ψευδαίσθησης που περιλαμβάνει την αντίληψη ήχων χωρίς ακουστικό ερέθισμα.
