Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (GAD) χαρακτηρίζεται από επίμονη και υπερβολική ανησυχία για μια σειρά από διαφορετικά πράγματα. Τα άτομα με GAD μπορεί να αναμένουν την καταστροφή και μπορεί να ανησυχούν υπερβολικά για τα χρήματα, την υγεία, την οικογένεια, την εργασία ή άλλα θέματα. Τα άτομα με GAD δυσκολεύονται να ελέγξουν την ανησυχία τους.
Ποιος είναι πιο επιρρεπής στη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή;
Η ηλικία έναρξης ποικίλλει, αλλά εμφανίζεται πιο συχνά σε εφήβους και μεγαλύτερα παιδιά παρά σε μικρότερα παιδιά. Πόσο συχνό είναι το GAD; Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή είναι μια σχετικά συχνή διαταραχή που εκτιμάται ότι επηρεάζει το 3,1 τοις εκατό του πληθυσμού των ΗΠΑ.
Τι τοις εκατό του πληθυσμού έχει γενικευμένη αγχώδη διαταραχή;
Επιπολασμός της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής μεταξύ των ενηλίκων
Εκτιμάται 2,7% των ενηλίκων των ΗΠΑ είχαν γενικευμένη αγχώδη διαταραχή το περασμένο έτος. Ο επιπολασμός της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής του περασμένου έτους μεταξύ των ενηλίκων ήταν υψηλότερος για τις γυναίκες (3,4%) σε σχέση με τους άνδρες (1,9%).
Είναι αληθινή η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή;
Το
GAD είναι μια μακροχρόνια κατάσταση που σας προκαλεί να αισθάνεστε άγχος για ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων και ζητημάτων, αντί για 1 συγκεκριμένο γεγονός. Τα άτομα με GAD αισθάνονται άγχος τις περισσότερες μέρες και συχνά δυσκολεύονται να θυμηθούν την τελευταία φορά που ένιωσαν χαλάρωση.
Ποιος ανακάλυψε πρώτος τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή;
Μια σημαντική προσωπικότητα στην ιστορία της PD είναι ο Edouard Brissaud ,12 ο οποίος το 1899, αναγνώρισε το "καθαρό παροξυστικό άγχος" (anxiete paroxystique pure, σελ 348), διευκρινίζοντας ότι η κατάσταση μπορεί μερικές φορές να εξελιχθεί προς αγοραφοβία.
Βρέθηκαν 31 σχετικές ερωτήσεις
Είναι η GAD μια δια βίου διαταραχή;
Τα άτομα με GAD συχνά περιγράφουν τους εαυτούς τους ως δια βίου που ανησυχούν και η τάση τους να ανησυχούν είναι συχνά τόσο έντονη και επίμονη που συχνά και εύκολα αναγνωρίζεται από τους άλλους ως ακραία ή υπερβολική.
Είναι το GAD μια σοβαρή ψυχική ασθένεια;
Η
Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (GAD) χαρακτηρίζεται από έξι μήνες ή περισσότερο από χρόνια, υπερβολική ανησυχία και ένταση που είναι αβάσιμη ή πολύ πιο σοβαρή από τοφυσιολογικό άγχος που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή συνήθως περιμένουν το χειρότερο.
Ποιος είναι ο κανόνας 3 3 3 για το άγχος;
Αν νιώθετε άγχος να έρχεται, κάντε μια παύση. Κοιτάξτε παντού γύρω σας. Εστιάστε στο όραμά σας και στα φυσικά αντικείμενα που σας περιβάλλουν. Στη συνέχεια, ονομάστε τρία πράγματα που μπορείτε να δείτε στο περιβάλλον σας.
Πώς είναι η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή;
Τα σωματικά συμπτώματα της ΓΑΔ περιλαμβάνουν: Αίσθημα έντασης. έχετε μυϊκό σφίξιμο ή πόνους στο σώμα . Δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε ή να παραμείνετε κοιμισμένοι γιατί το μυαλό σας δεν θα σταματήσει. Αισθάνεστε νευρικοί, ανήσυχοι ή πηδήμοι.
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής;
Ποιες είναι οι αιτίες και οι παράγοντες κινδύνου για τη ΓΑΔ;
- ένα οικογενειακό ιστορικό άγχους.
- πρόσφατη ή παρατεταμένη έκθεση σε στρεσογόνες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων προσωπικών ή οικογενειακώνασθένειες.
- υπερβολική χρήση καφεΐνης ή καπνού, που μπορεί να επιδεινώσει το υπάρχον άγχος.
- παιδική κακοποίηση.
Σε ποια ηλικία κορυφώνεται το άγχος;
Οι αγχώδεις διαταραχές φαίνεται να κορυφώνονται σε δύο κύριες περιόδους: κατά την παιδική ηλικία (μεταξύ πέντε και επτά ετών) και κατά την εφηβεία. Υπάρχει σίγουρα μια ομάδα ασθενών που έχουν αγχώδεις διαταραχές στην παιδική ηλικία, η οποία αντιστοιχεί στο πότε πρέπει να φύγουν από το σπίτι και να πάνε στο σχολείο.
Είναι το άγχος όλο στο μυαλό σου;
Το άγχος είναι όλο στο κεφάλι. Να γιατί: Όλοι βιώνουμε κάποιο άγχος σε διαφορετικές χρονικές περιόδους. Είναι ο τρόπος του εγκεφάλου να μας προετοιμάσει να αντιμετωπίσουμε ή να ξεφύγουμε από τον κίνδυνο ή να αντιμετωπίσουμε στρεσογόνες καταστάσεις.
Ποια ηλικιακή ομάδα επηρεάζεται περισσότερο από το GAD;
Το
GAD έχει την τελευταία διάμεση ηλικία έναρξης (31 έτη). Σύμφωνα με μια γερμανική επιδημιολογική μελέτη, 20 τα ποσοστά επικράτησης 12 μηνών για SAD, GAD και ειδική φοβία ήταν τα υψηλότερα στην ηλικιακή ομάδα 18- έως 34 ετών, ενώ ήταν υψηλότερα για διαταραχή πανικού στην ομάδα 35-49 ετών.
Τι θα συμβεί εάν η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή αφεθεί χωρίς θεραπεία;
Οι αγχώδεις διαταραχές που δεν αντιμετωπίζονται μπορεί να οδηγήσουν σε εξαιρετικά αρνητικές συνέπειες που μπορεί να επηρεάσουν ολόκληρη την καθημερινή ζωή ενός ατόμου – μπορεί να μην είναι σε θέση να εργαστεί, να πάει σχολείο ή να έχει κανονικές κοινωνικές σχέσεις.
Το άγχος επιδεινώνεται με την ηλικία;
Οι αγχώδεις διαταραχές δεν επιδεινώνονται απαραίτητα με την ηλικία, αλλά ο αριθμός των ατόμων που υποφέρουν από άγχος αλλάζει κατά τη διάρκεια της ζωής. Το άγχος γίνεταιπιο συχνό σε μεγαλύτερη ηλικία και είναι πιο συχνό σε ενήλικες μέσης ηλικίας.
Γεννιέσαι με άγχος ή το αναπτύσσεις;
Οι περισσότεροι ερευνητές συμπεραίνουν ότι το άγχος είναι γενετικό, αλλά μπορεί επίσης να επηρεαστεί από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Με άλλα λόγια, είναι πιθανό να έχετε άγχος χωρίς αυτό να τρέχει στην οικογένειά σας.
Πόσο κακή είναι η γενικευμένη αγχώδη διαταραχή;
Η ύπαρξη γενικευμένης αγχώδους διαταραχής μπορεί να είναι αναπηρική. Μπορεί: να βλάψει την ικανότητά σας να εκτελείτε εργασίες γρήγορα και αποτελεσματικά επειδή δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε. Αφιερώστε χρόνο και επικεντρωθείτε σε άλλες δραστηριότητες.
Τι είναι ένα φάρμακο που σε ηρεμεί;
Τα πιο σημαντικά από τα φάρμακα κατά του άγχους με σκοπό την άμεση ανακούφιση είναι αυτά που είναι γνωστά ως βενζοδιαζεπίνες; μεταξύ αυτών είναι η αλπραζολάμη (Xanax), η κλοναζεπάμη (Klonopin), το χλωροδιαζεποξείδιο (Librium), η διαζεπάμη (Valium) και η λοραζεπάμη (Ativan).
Πόσο καιρό διαρκεί η γενικευμένη αγχώδη διαταραχή;
Στη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, το άτομο έχει επίμονη ανησυχία ή άγχος που διαρκεί για τουλάχιστον αρκετούς μήνες. (Το διαγνωστικό εγχειρίδιο στην ψυχιατρική ορίζει το ελάχιστο σε 6 μήνες, αλλά δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ακριβή χρονόμετρο για να αναζητήσετε βοήθεια.)
Τι είναι το άγχος των κανόνων 333;
Ασκήστε τον κανόνα 3-3-3.
Κοιτάξτε γύρω σας και ονομάστε τρία πράγματα που βλέπετε. Στη συνέχεια, ονομάστε τρεις ήχους που ακούτε. Τέλος, μετακινήστε τρία μέρη του σώματός σας-τον αστράγαλο, το χέρι και τα δάχτυλά σας. Κάθε φορά που ο εγκέφαλός σας αρχίζει να τρέχει, αυτό το κόλπο μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στην παρούσα στιγμή.
Τι είναι το πρωίάγχος;
Το πρωινό άγχος δεν είναι ιατρικός όρος. Απλώς περιγράφει το ξύπνημα με συναισθήματα ανησυχίας ή υπερβολικού στρες. Υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα στο να μην ανυπομονείς να μπεις στη δουλειά και στο πρωινό άγχος.
Τι είναι ο κανόνας 333;
Μπορείτε να επιβιώσετε τρία λεπτά χωρίς αναπνεύσιμο αέρα (απώλεια των αισθήσεων) γενικά με προστασία ή σε παγωμένο νερό. Μπορείτε να επιβιώσετε τρεις ώρες σε ένα σκληρό περιβάλλον (ακραία ζέστη ή κρύο). Μπορείτε να επιβιώσετε τρεις ημέρες χωρίς πόσιμο νερό.
Θα φύγει ποτέ ο Γκαντ μου;
Υποχωρεί ποτέ το άγχος; Το άγχος εξαφανίζεται - δεν είναι απαραίτητα μόνιμο. Είναι βέβαιο ότι θα επανεμφανιστεί, ωστόσο, όταν πρέπει να πάρετε μια σημαντική απόφαση, να φοβάστε την υγεία σας ή όταν κάποιος που αγαπάτε βρίσκεται σε κίνδυνο, για παράδειγμα.
Ποια είναι η πιο δύσκολη διαταραχή για θεραπεία;
Γιατί η Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας θεωρείται η πιο «δύσκολη» στη θεραπεία. Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) ορίζεται από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας (NIH) ως μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ένα μοτίβο συνεχιζόμενης αστάθειας στη διάθεση, τη συμπεριφορά, την εικόνα του εαυτού και τη λειτουργικότητα.
Μπορώ να πάρω αναπηρία για GAD;
Αγχώδεις διαταραχές που περιλαμβάνουν φοβίες, διαταραχές πανικού, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD), ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) και γενικευμένο άγχος μπορούν να πληρούν τις προϋποθέσεις για Παροχές αναπηρίας Κοινωνικής Ασφάλισης εάν είναι καλά τεκμηριωμένα και είναι σοβαρά εξουθενωτικά.
