2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Οι τραυματισμοί αναστροφής είναι πολύ πιο συχνοί από τους τραυματισμούς αναστροφής λόγω της σχετικής αστάθειας της πλάγιας άρθρωσης και της αδυναμίας των πλάγιων συνδέσμων σε σύγκριση με τον έσω σύνδεσμο. Τραυματισμοί εξολόθρευσης παρατηρούνται περιστασιακά.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα διάστρεμμα αστραγάλου αναστροφής και ανατροπής;
Υπάρχουν δύο τύποι διαστρέμματα αστραγάλου: Διαστρέμματα αστραγάλου Eversion - συμβαίνουν όταν ο αστράγαλος κυλά προς τα έξω και σχίζει τους δελτοειδή συνδέσμους. Διαστρέμματα αστραγάλου αναστροφής - συμβαίνει όταν στρίψετε το πόδι σας προς τα πάνω και ο αστράγαλος κυλά προς τα μέσα.
Ποιος τραυματισμός στον αστράγαλο είναι πιο συνηθισμένος διάστρεμμα αναστροφής ή ανατροπής;
Ο πιο συνηθισμένος χαμηλός τραυματισμός στον αστράγαλο ονομάζεται αντιστροφή αστραγάλου διάστρεμμα. Αυτό συμβαίνει όταν ο αστράγαλος κυλά προς τα μέσα, τεντώνοντας τον συνδετικό ιστό μέσα στην άρθρωση του αστραγάλου. Το ογδόντα τοις εκατό όλων των κακώσεων χαμηλού αστραγάλου είναι διαστρέμματα αναστροφής, με το υπόλοιπο να είναι διαστρέμματα αναστροφής.
Γιατί είναι σπάνια τα διαστρέμματα αστραγάλου eversion;
Ένα διάστρεμμα eversion είναι μια ρήξη των δελτοειδών συνδέσμων, στο εσωτερικό του αστραγάλου. Συχνά ονομάζεται διάστρεμμα έσω αστραγάλου ή διάστρεμμα δελτοειδή συνδέσμου. Αυτοί οι σύνδεσμοι παρέχουν υποστήριξη για να αποτρέψουν την στροφή του αστραγάλου προς τα μέσα ή ανάποδα. Είναι σπάνιο να τραυματιστούν οι δελτοειδής σύνδεσμοι.
Ποια δομή εμπλέκεται συχνότερα σε διαστρέμματα αστραγάλου αναστροφής;
Το διάστρεμμα αστραγάλου είναισυνήθως αυτό μιας συστροφής τύπου αναστροφής του ποδιού, που ακολουθείται από πόνο και πρήξιμο. Το πιο συχνά τραυματισμένο σημείο είναι το το πλάγιο σύμπλεγμα ποδοκνημικής, το οποίο αποτελείται από τους πρόσθιους πτερυγωτούς, πτερυγωτούς και οπίσθιους πτερυγωτούς συνδέσμους.
Συνιστάται:
Είναι φυσιολογικός ο κλώνος του αστραγάλου;
Ο κλώνος στον αστράγαλο ελέγχεται με ταχεία κάμψη του ποδιού σε ραχιαία κάμψη (προς τα πάνω), προκαλώντας διάταση στον γαστροκνήμιο μυ. Θα προκύψει επακόλουθο χτύπημα του ποδιού, ωστόσο μόνο ένας παρατεταμένος κλώνος (5 ή περισσότεροι) θεωρείται μη φυσιολογικός.
Επουλώνονται ποτέ πλήρως τα διαστρέμματα του αστραγάλου;
Μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν και μερικές φορές χρειάζονται περισσότερους από τρεις μήνες για να επιλυθούν με θεραπείες όπως νάρθηκας, φορώντας μπότες ή γύψο για περπάτημα και φυσικοθεραπεία. Με την κατάλληλη θεραπεία, ωστόσο, το διάστρεμμα στον αστράγαλο είναι ένα διάστρεμμα στους άνω συνδέσμους του αστραγάλου σας, πάνω από τον ίδιο τον αστράγαλο.
Είναι συνηθισμένα τα δαγκώματα από φίδια;
Τα δαγκώματα φιδιών δεν είναι τρομερά συνηθισμένα στις Η.Π.Α. - και συνήθως δεν είναι θανατηφόρα. Αλλά σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, μεταξύ 4,5 και 5,4 εκατομμύρια δαγκώματα φιδιών συμβαίνουν κάθε χρόνο και 1,8 έως 2,7 εκατομμύρια από αυτά προκαλούν ασθένειες.
Είναι καλύτερα τα τόξα με αναστροφή από τα μακριά τόξα;
Recurve τόξα: Τα τόξα Recurve πυροβολούν πιο γρήγορα και πιο δυνατά από ένα μακρύ τόξο λόγω του σχήματος του αριθμού τρία. Στις άκρες, το τόξο καμπυλώνεται προς το στόχο. Το μήκος τραβήγματος σε ένα τόξο με επαναφορά είναι πιο σημαντικό από ό,τι σε ένα μακρύ τόξο, επειδή τα τόξα επαναφοράς έχουν καθορισμένο μήκος μειονέκτημα.
Πού να παρακολουθήσετε την αναστροφή του 2020;
Αυτήν τη στιγμή, μπορείτε να παρακολουθήσετε τη ροή "Αναστροφή" στο The Roku Channel δωρεάν με διαφημίσεις. Πού μπορώ να δω αναποδογυρισμένο 2021; Αυτήν τη στιγμή, μπορείτε να παρακολουθήσετε τη ροή "Flipped" στο Netflix.