Τι είναι το εκχυμένο μητρικό γάλα;

Τι είναι το εκχυμένο μητρικό γάλα;
Τι είναι το εκχυμένο μητρικό γάλα;
Anonim

Το εκχύλισμα γάλακτος σημαίνει πίεση του γάλακτος από το στήθος σας, ώστε να μπορείτε να το αποθηκεύσετε και να το ταΐσετε στο μωρό σας αργότερα. Μπορεί να θέλετε να βγάλετε γάλα εάν: πρέπει να είστε μακριά από το μωρό σας, για παράδειγμα, επειδή το μωρό σας είναι σε ειδική φροντίδα ή επειδή επιστρέφετε στη δουλειά. … θέλετε να αυξήσετε την παροχή γάλακτος.

Πόσο καιρό διαρκεί το εκτριμμένο μητρικό γάλα;

Το φρεσκοτριμμένο ή αντλημένο γάλα μπορεί να αποθηκευτεί: Σε θερμοκρασία δωματίου (77°F ή πιο κρύα) για έως και 4 ώρες. Στο το ψυγείο για έως και 4 ημέρες. Στην κατάψυξη για περίπου 6 μήνες είναι καλύτερο? έως και 12 μήνες είναι αποδεκτή.

Πόσο συχνά χρειάζεται να βγαίνει το μητρικό γάλα;

Μπορείτε να εκφράζεστε κάθε 2 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας για μία έως 2 ημέρες. Εάν το μωρό σας δεν μπορεί να θηλάσει και προσπαθείτε να δημιουργήσετε την παροχή γάλακτος, θα χρειαστεί να βγάλετε 8 έως 10 φορές σε ένα 24ωρο. Εκφράστε τουλάχιστον μία φορά τη νύχτα για να διατηρήσετε την παροχή μητρικού γάλακτος.

Ποια ώρα της ημέρας είναι καλύτερο να βγάζετε μητρικό γάλα;

Εάν θηλάζετε κυρίως:

  • Αντλία το πρωί. Πολλές μαμάδες παίρνουν το περισσότερο γάλα το πρώτο πράγμα το πρωί.
  • Άντληση μεταξύ του θηλασμού, είτε 30-60 λεπτά μετά το θηλασμό είτε τουλάχιστον μία ώρα πριν από το θηλασμό. …
  • Αν το μωρό σας θέλει να θηλάσει αμέσως μετά το στήθος, αφήστε το!

Τι είναι ένα καλό πρόγραμμα θηλασμού και άντλησης;

Οι συνεδρίες άντλησης θα πρέπει να είναιδιατηρούνται παρόμοια με τους μέσους χρόνους σίτισης, π.χ. 15-20 λεπτά και τουλάχιστον κάθε 2-3 ώρες . A καταψύκτης γεμάτος γάλα ΔΕΝ χρειάζεται! Η μέση ποσότητα που απαιτείται για όταν είναι μακριά από το μωρό είναι 1 ουγκιά για κάθε ώρα μακριά, δηλαδή 8 ώρες εργάσιμη ημέρα + 60 λεπτά συνολική μετακίνηση=9 ώρες, 9-10 ουγκιές/ημέρα θα είναι τέλεια!

Συνιστάται: