Η Επιστήμη και Συναισθήματα του Energizing Work Strengths είναι αυτά που σας δίνουν ενέργεια. Για παράδειγμα, αν ένα από τα δυνατά σας σημεία είναι η δημιουργικότητα, όσο περισσότερη δουλειά κάνετε, αυτό λυγίζει αυτή τη δύναμη όσο πιο ενθουσιασμένοι αισθάνεστε. Τα θετικά συναισθήματα που βιώνεις από την ενεργοποίηση της εργασίας έχουν ποσοτικά μετρήσιμα οφέλη στα αποτελέσματα.
Τι είναι οι δυναμωτικές δεξιότητες;
Η οργάνωση, η χάραξη στρατηγικής και η γραφή είναι άλλα παραδείγματα δεξιοτήτων που μπορούν να σας δώσουν ενέργεια, ακόμα κι αν δεν είστε καλοί σε αυτές αυτή τη στιγμή. Εάν μια δεξιότητα αναδύεται στο μυαλό σας αυτή τη στιγμή και νιώθετε αντίσταση σε αυτήν, να έχετε κατά νου ότι οι δεξιότητες απαιτούν δύο πράγματα: ανατροφοδότηση και εξάσκηση.
Τι σας κάνει να νιώθετε χαρούμενοι ή γεμάτοι ενέργεια για τη δουλειά;
Βρήκαμε 7 σημαντικούς παράγοντες που κάνουν τους ανθρώπους ευτυχισμένους: έχουν αίσθηση του σκοπού, αισθάνονται αξία, διαθεσιμότητα προγραμμάτων ευεξίας, αίσθημα δέσμευσης, εργασία σε περιβάλλον συνεργασίας, ευελιξία και θετική κουλτούρα στο χώρο εργασίας.
Ποια είναι τα 3 πράγματα που σε κρατούν χαρούμενο στη δουλειά;
Ακολουθούν πέντε βασικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην επιστήμη της ευτυχίας στον εργασιακό χώρο
- Κερδίστε (αρκετά) χρήματα. Αναμενόμενα, οι υψηλότεροι μισθοί συνδέονται με υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης των εργαζομένων. …
- Έχοντας ένα καλό αφεντικό. …
- Έχοντας αυτονομία. …
- Ποικιλία. …
- Διατήρηση μιας υγιούς ισορροπίας εργασίας/ζωής.
Γιατί νιώθω δυστυχισμένος στη δουλειά;
ΈναΟ τεράστιος λόγος για δυστυχία στη δουλειά είναι το αφεντικό σας. Αν δεν τα πάτε καλά με το αφεντικό σας, είναι δύσκολο να απολαύσετε τη δουλειά. Επιβλέπουν τη δουλειά που κάνετε και μπορούν να κάνουν τη ζωή σας μίζερη. Μόλις συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι το αφεντικό σας σας κάνει δυστυχισμένους, μπορείτε να σκεφτείτε τρόπους για να διορθώσετε την κατάσταση.
