Όποιος αντιμετωπίζει λιπαρό δέρμα και ήπια ακμή θα επωφεληθεί από την ικανότητα του συστατικού να καταπραΰνει τα ξεσπάσματα. Η τακτική χρήση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πιο στενούς πόρους. «Η νιασιναμίδη μειώνει την παραγωγή σμήγματος στο δέρμα, το οποίο μπορεί έμμεσα να βοηθήσει στη μείωση του μεγέθους των πόρων».
Πρέπει να χρησιμοποιώ νιασιναμίδη;
Γιατί να το χρησιμοποιήσω; Είτε το δέρμα σας είναι λιπαρό, ξηρό, μικτό ή αφυδατωμένο, κυριολεκτικά όλοι μπορούν να επωφεληθούν από τη ρουτίνα της νιασιναμίδης. Η χρήση του μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη ενυδάτωση, πιο λεία υφή δέρματος και μείωση των μαύρων στιγμάτων, των σπασμών και της ερυθρότητας.
Ποιος δεν πρέπει να παίρνει νιασιναμίδη;
Άτομα με ιστορικό ηπατικής νόσου, νεφρικής νόσου ή έλκους στομάχου δεν πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα νιασίνης. Όσοι πάσχουν από διαβήτη ή νόσο της χοληδόχου κύστης θα πρέπει να το κάνουν μόνο υπό τη στενή επίβλεψη των γιατρών τους. Σταματήστε να παίρνετε νιασίνη ή νιασιναμίδη τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από μια προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση.
Τι κάνει η νιασιναμίδη για το δέρμα;
Η
Niacinamide υποστηρίζει το φράγμα του δέρματος (την εξωτερική επιφάνεια του δέρματος), αυξάνει την ελαστικότητά του και βελτιώνει την υφή κάνοντας τους πόρους να φαίνονται μικρότεροι. Βοηθά επίσης στην εξισορρόπηση της παραγωγής λαδιού, και-μπόνους! -είναι καλό για όλους τους τύπους δέρματος.
Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε νιασιναμίδη;
Μην αναμιγνύετε τη νιασιναμίδη με όξινα συστατικά περιποίησης δέρματος όπως τα AHA's/BHA's και η βιταμίνη C. Η βιταμίνη C είναι πολύ διάσημη στην περιποίηση της επιδερμίδας, αλλά μπορείτεδεν έχω ακούσει για τη νιασιναμίδη.
