Το
Νικοτιναμίδιο, επίσης γνωστό ως νιασιναμίδιο, είναι μια υδατοδιαλυτή αμιδική μορφή νιασίνης ή βιταμίνης Β3. Βρίσκεται σε τρόφιμα όπως τα ψάρια, τα πουλερικά, τα αυγά και τα δημητριακά. Διατίθεται επίσης στο εμπόριο ως συμπλήρωμα διατροφής και ως μορφή νιασίνης που δεν ξεπλένει.
Ποια είναι η χρήση του νικοτιναμιδίου;
Η νιασιναμίδη (νικοτιναμίδη) είναι μια μορφή βιταμίνης Β3 (νιασίνη) και χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία της ανεπάρκειας νιασίνης (πελλάγρα). Η ανεπάρκεια νιασίνης μπορεί να προκαλέσει διάρροια, σύγχυση (άνοια), ερυθρότητα/πρήξιμο της γλώσσας και ξεφλούδισμα κόκκινου δέρματος.
Είναι το ριβοσίδιο του νικοτιναμιδίου το ίδιο με τη νιασίνη;
Nicotinamide riboside, ή νιαγόνο, είναι μια εναλλακτική μορφή βιταμίνης B3, που ονομάζεται επίσης νιασίνη. Όπως και άλλες μορφές βιταμίνης Β3, το νικοτιναμίδιο ριβοσίδη μετατρέπεται από το σώμα σας σε δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης (NAD+), ένα συνένζυμο ή βοηθητικό μόριο.
Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιεί νιασιναμίδη;
Αλλά παιδιά θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη δόσεων νιασιναμίδης πάνω από τα ημερήσια ανώτατα όρια, τα οποία είναι 10 mg για παιδιά 1-3 ετών, 15 mg για παιδιά 4-8 ετών ηλικίας, 20 mg για παιδιά 9-13 ετών και 30 mg για παιδιά 14-18 ετών. Διαβήτης: Η νιασιναμίδη μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα.
Η νιασιναμίδη προκαλεί καρκίνο;
Μια πρόσφατη κλινική δοκιμή βρήκε έναν προστατευτικό ρόλο της νιασιναμίδης, ενός παραγώγου της νιασίνης, ενάντια στην υποτροπή του καρκίνου του δέρματος. Ωστόσο, δεν υπάρχει επιδημιολογική μελέτη για την αξιολόγηση της συσχέτισης μεταξύ της πρόσληψης νιασίνης και του κινδύνου για καρκίνο του δέρματος [βασικοκυτταρικό καρκίνωμα (BCC), ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα (SCC) και μελάνωμα].
