Ποιος έγραψε τη δίαιτα sirtfood;

Πίνακας περιεχομένων:

Ποιος έγραψε τη δίαιτα sirtfood;
Ποιος έγραψε τη δίαιτα sirtfood;
Anonim

Ανακαλύψτε την αυθεντική διεθνή αίσθηση διατροφής - που χρησιμοποιείται από την Adele, τον πρωταθλητή UFC Conor McGregor και την Pippa Middleton - που θα σας βοηθήσει να χάσετε 7 κιλά σε επτά ημέρες, ενώ θα έχετε διαρκή ενέργεια και θα τρώτε όλα τα φαγητά που αγαπάτε. Στο παρελθόν λίγα χρόνια, η νηστεία έχει γίνει μια δημοφιλής επιλογή διατροφής. …

Σε τι βασίζεται η δίαιτα Sirtfood;

Η δίαιτα Sirtfood βασίζεται σε έρευνα για τις sirtuins, μια ομάδα πρωτεϊνών που ρυθμίζουν πολλές λειτουργίες στο σώμα. Ορισμένες τροφές που ονομάζονται sirtfoods μπορεί να αναγκάσουν το σώμα να παράγει περισσότερες από αυτές τις πρωτεΐνες.

Η Adele έκανε τη δίαιτα Sirtfood;

Πώς έχασε βάρος η Adele; Η Adele πιστώνει τη δίαιτα Sirtfood και τη συνεργασία με έναν προσωπικό γυμναστή για τη δραματική απώλεια βάρους της. Αλλά το πρόγραμμα διατροφής της Adele, το οποίο έκοψε τα τοξικά και επεξεργασμένα τρόφιμα και ποτά, επέτρεψε στην τραγουδίστρια να αρχίσει πραγματικά να βλέπει αποτελέσματα.

Γιατί η δίαιτα Sirtfood είναι κακή;

Υπάρχουν παρενέργειες στη δίαιτα Sirtfood; Αν και πιθανότατα δεν δεν θα σας κάνει μεγάλη ζημιά να τρώτε τόσο λίγο βραχυπρόθεσμα, εάν δεν έχετε συνηθίσει να τρώτε τόσο λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να προκαλέσει κόπωση, ναυτία, μειωμένη νοητική εστίαση και πονοκεφάλους, λέει ο Smith.

Μπορείτε να φάτε κρέας στο Sirtfood;

"Μπορείτε να φάτε κρέας στη δίαιτα Sirtfood", επιβεβαιώνει ο Δρ Λι. Το μέγιστο επιτρεπόμενο είναι 750 γραμμάρια κόκκινου κρέατος τρεις φορές την εβδομάδα. Αλλά η κατανάλωση κρέατος είναι προαιρετική, επομένως η δίαιτα Sirtfood μπορεί να είναι χορτοφαγική-φιλικό και μπορεί επίσης να ακολουθηθεί από οποιονδήποτε ακολουθεί vegan δίαιτα.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Κάνετε ευρετηρίαση στα πάντα;
Διαβάστε περισσότερα

Κάνετε ευρετηρίαση στα πάντα;

Η ευρετηρίαση στα panda σημαίνει απλώς επιλέγοντας συγκεκριμένες σειρές και στήλες δεδομένων από ένα DataFrame. Η ευρετηρίαση θα μπορούσε να σημαίνει την επιλογή όλων των γραμμών και ορισμένων στηλών, ορισμένων γραμμών και όλων των στηλών ή ορισμένων από καθεμία από τις γραμμές και τις στήλες.

Είναι οι bobbleheads μόνιμο Fallout 76;
Διαβάστε περισσότερα

Είναι οι bobbleheads μόνιμο Fallout 76;

Οι κύριες αλλαγές που έχουν γίνει στους Bobbleheads στο Fallout 76 είναι διπλές. Τα μπόνους που χορηγούν είναι σε μεγάλο βαθμό τα ίδια, αλλά η διάρκεια δεν είναι. Οι μπαμπελοκέφαλοι δεν είναι πλέον μόνιμοι, αντ' αυτού προσφέρουν λάτρεις των στατιστικών για 1 ώρα.

Γιατί η διδασκαλία είναι σημαντική;
Διαβάστε περισσότερα

Γιατί η διδασκαλία είναι σημαντική;

Οι δάσκαλοι παρέχουν τη δύναμη της εκπαίδευσης στη σημερινή νεολαία, δίνοντάς τους έτσι τη δυνατότητα για ένα καλύτερο μέλλον. Οι δάσκαλοι απλοποιούν το σύνθετο και κάνουν τις αφηρημένες έννοιες προσιτές στους μαθητές. Οι δάσκαλοι εκθέτουν επίσης τα παιδιά σε ιδέες και θέματα με τα οποία διαφορετικά δεν θα είχαν έρθει σε επαφή.