2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Όταν οι άνθρωποι δεν εφαρμόζουν τη σωστή οδοντική υγιεινή, βακτήρια στο στόμα σχηματίζουν πλάκα στα δόντια. Αυτά τα βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή των ούλων σας, με αποτέλεσμα τα ούλα να είναι κόκκινα, πρησμένα ή αιμορραγικά. Για πολλούς ανθρώπους με ουλίτιδα, αυτή η φλεγμονή δεν είναι επώδυνη.
Πώς θα απαλλαγείτε από τα φλεγμονώδη ούλα;
Θεραπεία στο σπίτι
- Καταπραΰνετε τα ούλα σας βουρτσίζοντας και εφαρμόζοντας απαλό οδοντικό νήμα, για να μην τα ερεθίσετε. …
- Ξπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα θαλασσινού νερού για να απαλλαγείτε από τα βακτήρια.
- Πίνετε πολύ νερό. …
- Αποφύγετε ερεθιστικούς παράγοντες, όπως ισχυρά στοματικά διαλύματα, αλκοόλ και καπνό.
- Τοποθετήστε μια ζεστή κομπρέσα στο πρόσωπό σας για να μειώσετε τον πόνο των ούλων.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθούν τα φλεγμονώδη ούλα;
Μόλις αναγνωρίσετε ότι έχετε ουλίτιδα, πόσο καιρό θα χρειαστεί μέχρι να υποχωρήσει; Γενικά, τα ούλα σας θα επανέλθουν στο φυσιολογικό σε λιγότερο από δέκα ημέρες.
Μπορεί η φλεγμονή των ούλων να φύγει;
Συνήθως πονόλα ούλα υποχωρεί με το χρόνο, αλλά εάν εμφανιστούν επιπλέον συμπτώματα, τότε ίσως είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.
Πρέπει να ανησυχώ για φλεγμονώδη ούλα;
Τα ούλα σας μπορεί να είναι κόκκινα, φλεγμονώδη, πρησμένα και ευαίσθητα. Η συχνή κακοσμία του στόματος, οι στόμα πληγές και η ύφεση των ούλων είναι επίσης σημάδια οιδήματος των ούλων. Θα πρέπει να συνομιλήσετε με τον οδοντίατρό σας εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα συχνά, εάν συνεχίσουν για λίγο ήαν τα πράγματα χειροτερεύουν.
Συνιστάται:
Μπορούν τα ούλα να καταστείλουν την όρεξη;
Μία μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η τσίχλα καταστέλλει την όρεξη, ιδιαίτερα την επιθυμία για γλυκά, και μειώνει την πρόσληψη σνακ. Συγκεκριμένα, όσοι μασούσαν τσίχλα κατανάλωναν περίπου 40 λιγότερες θερμίδες στην επόμενη περίσταση. Είναι το μάσημα τσίχλας κατασταλτικό της όρεξης;
Τα ούλα που υποχωρούν μεγαλώνουν ξανά το reddit;
Η απλή απάντηση είναι, όχι. Εάν τα ούλα σας έχουν καταστραφεί, για παράδειγμα, από περιοδοντίτιδα, την πιο σοβαρή μορφή ουλίτιδας, δεν είναι δυνατό να αναπτυχθούν ξανά τα ούλα που υποχωρούν. Ωστόσο, παρόλο που η υποχώρηση των ούλων δεν μπορεί να αντιστραφεί, υπάρχουνθεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσει η επιδείνωση του προβλήματος.
Γιατί κολλάνε τα ούλα μου;
Σχεδόν σε οποιαδήποτε επιφάνεια, μπορεί να κολλήσει ένα λεπτό στρώμα βακτηρίων γνωστό ως βιοφίλμ. Γι' αυτό τα ούλα και τα δόντια σας νιώθετε σαν να έχουν καλυφθεί με λάσπη όταν ξυπνάτε το πρωί. Το βιοφίλμ είναι φυσιολογικό και συμβαίνει σε όλους - ακόμα κι αν βουρτσίζετε, χρησιμοποιείτε νήμα και ξεπλένετε με αντισηπτικό στοματικό διάλυμα.
Γιατί πρέπει να επιβραβεύετε τον εαυτό σας για τα επιτεύγματά σας;
Γιατί; Επιβραβεύοντας τον εαυτό σας αυτή τη στιγμή, ο εγκέφαλός σας προκαλεί θετικά συναισθήματα, οδηγώντας στη συνειδητοποίηση ότι οι προσπάθειές σας καταλήγουν σε μια θετική ανταμοιβή. Κάνοντας αυτό συνεχώς, ο εγκέφαλός σας θα αρχίσει να συνδέει την ευχαρίστηση με την ολοκλήρωση της εργασίας ή του στόχου και θα κινηθεί προς αυτήν στο μέλλον.
Γιατί να φλεγμαίνουν τα ούλα σας;
Η πιο κοινή αιτία φλεγμονής είναι η ασθένεια των ούλων, αλλά το ακατάλληλο βούρτσισμα ή η χρήση οδοντικού νήματος, η χρήση καπνού, η χημειοθεραπεία, οι ορμονικές αλλαγές και ο ερεθισμός από οδοντιατρικό υλικό μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο.
