2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Είναι καλύτερο για τις έγκυες (και μη έγκυες) άτομα να απολαμβάνουν το παγωτό ως απόλαυση, όχι ως διατροφική βάση. Αυτό συμβαίνει επειδή τα περισσότερα παγωτά έχουν υψηλά προστιθέμενα σάκχαρα και θερμίδες. Η κατανάλωση πολλών γλυκών, γεμάτη θερμίδες λιχουδιών δεν είναι καλό για την υγεία κανενός.
Ποιο είναι το καλύτερο παγωτό για να φάτε ενώ είστε έγκυος;
Η Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης συμφωνεί και τώρα το Nightfood προτείνεται επίσημα ως το πιο κατάλληλο παγωτό για τις μέλλουσες μαμάδες και τις λιγούρες τους..
Γιατί θέλω παγωτό ενώ είμαι έγκυος;
'Η λαχτάρα για παγωτό στην εγκυμοσύνη μπορεί να υποδηλώνει ανεπάρκεια. Το παγωτό περιέχει ασβέστιο, επομένως μπορεί να έχετε χαμηλή περιεκτικότητα σε αυτό το μέταλλο», λέει ο κ. Downes. Όταν το μωρό μεγαλώνει μέσα σας χρειάζεται υψηλά επίπεδα ασβεστίου για να παραμείνει υγιές, αλλά μερικές γυναίκες δεν μπορούν να πάρουν στομάχι γάλα και τυρί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ποια είναι σημάδια ότι έχετε κορίτσι;
Εξετάζουμε την επιστήμη πίσω από οκτώ παραδοσιακά σημάδια του να έχεις κορίτσι:
- Σοβαρή πρωινή ναυτία. Μοιραστείτε το στο Pinterest Η σοβαρή πρωινή ναυτία μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε κορίτσι. …
- Ακραίες εναλλαγές διάθεσης. …
- Αύξηση βάρους περίπου στη μέση. …
- Μεταφορά του μωρού ψηλά. …
- Λόγοι για ζάχαρη. …
- Επίπεδα στρες. …
- Λιπαρό δέρμα και θαμπά μαλλιά. …
- Γρήγορος καρδιακός παλμός του μωρού.
Τι φαγητά λαχταράς όταν είσαι έγκυος με αγόρι;
Cravings
Μεαγόρια, λαχταράτε αλμυρά και αλμυρά φαγητά όπως τουρσιά και πατατάκια. Με τα κορίτσια, όλα έχουν να κάνουν με τα γλυκά και τη σοκολάτα. Στην πραγματικότητα, δεν έχουν πραγματοποιηθεί οριστικές μελέτες σχετικά με την επιθυμία για φαγητό ως ακριβή προγνωστικό παράγοντα του σεξ. Αυτές οι λιγούρες πιθανώς έχουν να κάνουν περισσότερο με τις μεταβαλλόμενες διατροφικές σας ανάγκες.
Συνιστάται:
Κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής εγκυμοσύνης η αρτηριακή πίεση είναι;
Το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) δηλώνει ότι η αρτηριακή πίεση μιας εγκύου γυναίκας πρέπει επίσης να είναι εντός του υγιούς εύρους λιγότερο από 120/80 mm Hg. Εάν οι τιμές της αρτηριακής πίεσης είναι υψηλότερες, μια έγκυος μπορεί να έχει αυξημένη ή υψηλή αρτηριακή πίεση.
Είναι ασφαλές το passionflower κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το Passionflower δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες γυναίκες. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να διεγείρει τη μήτρα και ενδεχομένως να προκαλέσει τοκετό. Τι βότανα πρέπει να αποφεύγω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Άλλα βότανα που παραδοσιακά αντιμετωπίζονται με προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν andrographis, boldo, catnip, αιθέρια έλαια, πυρετός, άρκευθος, γλυκόριζα, τσουκνίδα, κόκκινο τριφύλλι, δεντρολίβανο, πορτοφόλι βοσκού, και yarrow, μαζί
Είναι ασφαλής η διέγερση της θηλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Αλλά η διέγερση της θηλής (με κύλιση ή τρίψιμο των θηλών) δεν συνιστάται επειδή μπορεί να προκαλέσει κράμπες ή συσπάσεις ή ακόμη και να προκαλέσει τοκετό (πρόωρο ή πρόωρο). Αυτές οι κράμπες είναι συνήθως ήπιες, αλλά οι έντονες και συχνές συσπάσεις θα μπορούσαν να αγχώσουν το μωρό σας.
Ποιο μέρος της θηλής σκουραίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
"Η θηλαία άλω θα συνεχίσει να μεγεθύνεται και να σκουραίνει καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φθάνοντας συνήθως στο μεγαλύτερο μέγεθός της τη στιγμή της γέννησης", εξηγεί ο Zore. Ποιο μέρος της θηλής σας σκουραίνει όταν είστε έγκυος;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι συσπάσεις της μήτρας καταστέλλονται από;
Εν τω μεταξύ, η αύξηση του επιπέδου των υποδοχέων ωκυτοκίνης της μήτρας στο τέλος καθιστά τη μήτρα ιδιαίτερα ευαίσθητη στην ορμόνη. Η έκκριση ωκυτοκίνης καταστέλλεται από ρελαξίνη, ένα πεπτίδιο των ωοθηκών που καταστέλλει τις συσπάσεις της μήτρας και χαλαρώνει τον πυελικό συνδετικό ιστό κατά τον τοκετό.
