Γιατί δεν είμαι αυτοπειθαρχημένος;

Γιατί δεν είμαι αυτοπειθαρχημένος;
Γιατί δεν είμαι αυτοπειθαρχημένος;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ένας από τους λόγους που δεν έχουμε αυτοπειθαρχία είναι επειδή τρέχουμε από τα δύσκολα, άβολα πράγματα. Θα προτιμούσαμε να κάνουμε τα εύκολα, άνετα, γνωστά πράγματα. Έτσι, αντί να αντιμετωπίζουμε τα δύσκολα, άβολα έργα ή τα οικονομικά μας, τρέχουμε σε περισπασμούς, βίντεο, παιχνίδια.

Πώς γίνεσαι αυτοπειθαρχημένος;

7 Απλοί τρόποι για να βελτιώσετε την αυτοπειθαρχία σας

  1. Αντίστροφη μέτρηση και, στη συνέχεια, αναλάβετε δράση. …
  2. Βάλτε τους στόχους σας εκεί που μπορείτε να τους βλέπετε κάθε μέρα. …
  3. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας γιατί ξεκινήσατε. …
  4. Βάλτε πρώτα μικρούς στόχους. …
  5. Ασκηθείτε στην ιεράρχηση προτεραιοτήτων. …
  6. Γνωρίστε τις αδυναμίες σας. …
  7. Πάρτε φίλους να σας θέσουν υπόλογους.

Τι σημαίνει έλλειψη αυτοπειθαρχίας;

Η τεμπελιά και η απουσία εσωτερικής δύναμης σας εμποδίζουν να είστε πιο πειθαρχημένοι. Σε αυτή την κατάσταση, αποφεύγετε να κάνετε πράγματα που απαιτούν προσπάθεια και επιμονή. Οι άνθρωποι προτιμούν την άνετη τεμπελιά, παρά τις ενέργειες που απαιτούν προσπάθεια.

Πώς αντιμετωπίζετε την έλλειψη αυτοπειθαρχίας;

Tweet αυτό

  1. Καταργήστε τους πειρασμούς. …
  2. Τρώτε τακτικά και υγιεινά. …
  3. Μην περιμένετε να «νιώσει σωστά». Η βελτίωση της αυτοπειθαρχίας σας σημαίνει να αλλάξετε την κανονική σας ρουτίνα, η οποία μπορεί να είναι άβολη και άβολη. …
  4. Προγραμματίστε διαλείμματα, λιχουδιές και επιβραβεύσεις για τον εαυτό σας. …
  5. Συγχωρήστε τον εαυτό σας και προχωρήστε.

Τι προκαλεί την έλλειψηαυτοέλεγχος;

Όντας αντικείμενο σωματικής, σεξουαλικής ή/και συναισθηματικής κακοποίησης και παραμέλησης . Προϋπάρχουσα ψυχική ασθένεια. Οικογενειακό ιστορικό ψυχικής νόσου. Προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό κατάχρησης ουσιών και εθισμού.

Συνιστάται:

Γιατί το μάτι μου δακρύζει όταν είμαι άρρωστος;

Γιατί το μάτι μου δακρύζει όταν είμαι άρρωστος;

Αυτή η ίδια διαδικασία πρόκειται να λάβει χώρα στον δακρυϊκό πόρο, ο οποίος φέρνει δάκρυα από το μάτι στη μύτη, προκαλώντας απόφραξη του πόρου και συσσώρευση δακρύων στο μάτι. Γι' αυτό όταν είμαστε άρρωστοι με γρίπη και κρυολόγημα, τα μάτια είναι υγρά και εμφανίζουν δακρύρροια, εκκρίσεις και αίσθημα δυσφορίας.

Γιατί είμαι αλλεργικός στον σκύλο μου;

Γιατί είμαι αλλεργικός στον σκύλο μου;

Πιο συχνά, η αλλεργία στα κατοικίδια προκαλείται από την έκθεση στις νεκρές νιφάδες του δέρματος (πιτυρίδα) ένα κατοικίδιο ζώο αποβάλλει. Οποιοδήποτε ζώο με γούνα μπορεί να είναι πηγή αλλεργίας στα κατοικίδια, αλλά οι αλλεργίες στα κατοικίδια συνήθως συνδέονται με γάτες και σκύλους.

Γιατί είμαι μισάνθρωπος;

Γιατί είμαι μισάνθρωπος;

Η μισανθρωπία μπορεί να παρακινείται από συναισθήματα απομόνωσης ή κοινωνικής αποξένωσης, ή απλώς περιφρόνηση για τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά της ανθρωπότητας. Η μισανθρωπία συνήθως παρερμηνεύεται και διαστρεβλώνεται ως ένα διαδεδομένο και εξατομικευμένο μίσος κατά των ανθρώπων.

Ποιος είπε ότι ορκίζομαι επίσημα ότι δεν είμαι καθόλου καλός;

Ποιος είπε ότι ορκίζομαι επίσημα ότι δεν είμαι καθόλου καλός;

Παράθεση από J.K. Ρόουλινγκ: «Ορκίζομαι επίσημα ότι δεν τα καταφέρνω». Ποιος χαρακτήρας είπε ότι ορκίζομαι επίσημα ότι δεν είμαι καλά; Weasley – Από τον J.K. Οι νυφίτσες της περιοχής της Ρόουλινγκ ήταν γνωστό ότι είχαν κακή φήμη, ειδικά στην Ιρλανδία, ως ατυχές ζώο.

Τι φυλή είμαι αν είμαι Σαλβαδοριανός;

Τι φυλή είμαι αν είμαι Σαλβαδοριανός;

Περίπου το 90 τοις εκατό των Σαλβαδοριανών είναι mestizo, απόγονοι Ισπανών και Ιθαγενών Αμερικανών προγόνων ενώ το εννέα τοις εκατό έχει ισπανική καταγωγή. Mestizo, ένας μικτός πληθυσμός σχηματίστηκε ως αποτέλεσμα της επιμειξίας μεταξύ του γηγενούς μεσοαμερικανικού πληθυσμού του Cuzcatlán με τους Ισπανούς αποίκους.