2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ACL) είναι ένας από τους βασικούς συνδέσμους που βοηθά στη σταθεροποίηση της άρθρωσης του γόνατος . Το ACL συνδέει το μηριαίο οστό (μηριαίο) με το κνημιαίο οστό Η κνήμη /ˈtɪbiə/ (πληθυντικός κνήμη /ˈtɪbii/ ή κνήμη), επίσης γνωστή ως η κνήμη ή κνήμη, είναι η μεγαλύτερη, ισχυρότερη, και πρόσθιο (μετωπιαίο) των δύο οστών στο πόδι κάτω από το γόνατο στα σπονδυλωτά (το άλλο είναι η περόνη, πίσω και προς τα έξω της κνήμης), και συνδέει το γόνατο με τα οστά του αστραγάλου. https://en.wikipedia.org › wiki › Tibia
Tibia - Wikipedia
(κνήμη). Σκίζεται πιο συχνά κατά τη διάρκεια αθλημάτων που περιλαμβάνουν ξαφνικές στάσεις και αλλαγές κατεύθυνσης - όπως μπάσκετ, ποδόσφαιρο, τένις και βόλεϊ.
Ποια είναι η θεραπεία για τον χιαστό;
Η ιατρική θεραπεία για έναν τραυματισμό ACL ξεκινά με αρκετές εβδομάδες θεραπείας αποκατάστασης. Ένας φυσιοθεραπευτής θα σας διδάξει ασκήσεις που θα κάνετε είτε με συνεχή επίβλεψη είτε στο σπίτι. Μπορείτε επίσης να φορέσετε ένα στήριγμα για να σταθεροποιήσετε το γόνατό σας και να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες για λίγο για να αποφύγετε να βάλετε βάρος στο γόνατό σας.
Μπορεί ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος να αυτοθεραπευθεί;
Το ACL δεν μπορεί να επουλωθεί από μόνο του επειδή δεν υπάρχει παροχή αίματος σε αυτόν τον σύνδεσμο. Συνήθως απαιτείται χειρουργική επέμβαση για τους αθλητές, επειδή το ACL είναι απαραίτητο για την ασφαλή εκτέλεση των κοφτερών κινήσεων που απαιτούνται στον αθλητισμό.
Πώς διορθώνετε ατραυματισμός πρόσθιου χιαστού συνδέσμου;
Η χειρουργική επέμβαση για τραυματισμούς του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL) περιλαμβάνει ανακατασκευή ή επιδιόρθωση τουΠΧΣ. Η χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης ACL χρησιμοποιεί ένα μόσχευμα για την αντικατάσταση του συνδέσμου. Τα πιο κοινά μοσχεύματα είναι αυτομοσχεύματα που χρησιμοποιούν μέρος του σώματός σας, όπως ο τένοντας της επιγονατίδας (επιγονατιδικός τένοντας) ή ένας από τους τένοντες του οπίσθιου μηριαίου.
Μπορεί η ρήξη ACL να επουλωθεί χωρίς χειρουργική επέμβαση;
Αλλά ολόκληρα δάκρυα ACL δεν μπορούν να επουλωθούν χωρίς χειρουργική επέμβαση. Εάν οι δραστηριότητές σας δεν περιλαμβάνουν περιστροφικές κινήσεις στο γόνατο, η φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε. Ειδικές ασκήσεις μπορεί να βοηθήσουν στην εκγύμναση των μυών γύρω από το γόνατο για να αντισταθμίσουν το σχισμένο ACL και να σταθεροποιήσουν την άρθρωση.
Συνιστάται:
Ποιο νευρώνει τον πρόσθιο οδοντωτό μυ;
Το μακρύ θωρακικό νεύρο μακρύ θωρακικό νεύρο Το μακρύ θωρακικό νεύρο είναι το κινητικό νεύρο στον πρόσθιο οδοντωτό μυ, το οποίο λειτουργεί για να έλκει την ωμοπλάτη προς τα εμπρός γύρω από τον θώρακα, επιτρέποντας την ανάστροφη του βραχίονα, και να σηκώσει τις πλευρές, βοηθώντας στην αναπνοή.
Τι είναι το πρόσθιο και το οπίσθιο;
Πρόσθιο ή κοιλιακό - μπροστινό (για παράδειγμα, η επιγονατίδα βρίσκεται στην πρόσθια πλευρά του ποδιού). Οπίσθια ή ραχιαία - ράχη (για παράδειγμα, οι ωμοπλάτες βρίσκονται στην οπίσθια πλευρά του σώματος). Μέσος - προς τη μέση γραμμή του σώματος (για παράδειγμα, το μεσαίο δάκτυλο βρίσκεται στην έσω πλευρά του ποδιού).
Μπορεί το πολύ πρόσθιο γάλα να προκαλέσει βλέννα στα κόπρανα;
Οι αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο θηλάζει ένα μωρό μπορούν να επηρεάσουν την υφή των κακών του. Για παράδειγμα, ορισμένα μωρά που τρέφονται για μικρά χρονικά διαστήματα πριν αλλάξουν στήθος έχουν αφρώδη πράσινα κόπρανα Πράσινα κόπρανα Τα πράσινα κόπρανα είναι συνήθως το αποτέλεσμα κατανάλωσης μεγάλης ποσότητας φυλλωδών, πράσινων λαχανικών.
Ο πόνος στο πρόσθιο γόνατο θα υποχωρήσει;
Στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα θα βελτιωθούν χωρίς καμία ειδική θεραπεία. Δεν υπάρχει σχέση μεταξύ αυτού του είδους του πόνου στο γόνατο και της γενικευμένης αρθρίτιδας του γόνατος αργότερα στη ζωή. Είναι φυσιολογικό να εμφανίσετε μια σύντομη αύξηση των συμπτωμάτων όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά το πρόγραμμα άσκησης.
Στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα;
Το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα σχηματίζει το πρόσθιο όριο των κοιλιακών σπλάχνων και ορίζεται ανώτερα από την ξιφοειδή απόφυση του στέρνου και των πλευρικών χόνδρων και κάτω από την λαγόνια κορυφή και τα ηβικά οστά της λεκάνης. Ποιες δομές μπορούν να βρεθούν στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα;
