Θα σε παχύνει το budweiser;

Πίνακας περιεχομένων:

Θα σε παχύνει το budweiser;
Θα σε παχύνει το budweiser;
Anonim

Η κατανάλωση μπύρας μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους οποιουδήποτε τύπου - συμπεριλαμβανομένου του λίπους στην κοιλιά. Λάβετε υπόψη ότι όσο περισσότερο πίνετε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος αύξησης βάρους. Φαίνεται ότι η μέτρια κατανάλωση μιας μπύρας την ημέρα (ή λιγότερη) δεν συνδέεται με την εμφάνιση «κοιλιά μπύρας».

Σας κάνει το Budweiser να κερδίσετε βάρος;

Οποιοδήποτε αλκοολούχο ποτό θα σας παχύνει εάν τρώτε φαγητό την ίδια στιγμή που το αλκοόλ επηρεάζει την ικανότητα του σώματός σας να μεταβολίζει τις θερμίδες (προκαλώντας την αποθήκευση τους ως λίπος και όχι ως γλυκογόνο στο συκώτι), ωστόσο όπως η μπύρα έχει ένα υψηλό συσχετισμένο θερμιδικό περιεχόμενο (σε σύγκριση με άλλα αλκοολούχα ποτά) θα σας κάνει …

Είναι κακό το να πίνεις Budweiser για σένα;

Το να πίνετε πολύ μπύρα ή οποιοδήποτε άλλο είδος αλκοόλ, είναι κακό για εσάς. "Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ εξαφανίζει κάθε όφελος για την υγεία και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος, κίρρωσης, αλκοολισμού και παχυσαρκίας", λέει ο Rimm.

Πόσο βάρος σας κάνει να πίνετε μπύρα;

Κάνοντας πέντε βολές μία φορά το μήνα για ένα χρόνο μπορεί να προσθέσει έως και 5.820 θερμίδες ή 1,6 λίβρες αύξηση βάρους. Σε διάστημα πέντε ετών, η υπερβολική κατανάλωση μπύρας μόνο μία φορά το μήνα θα προσθέσει έως και 45, 900 θερμίδες ή 13,1 κιλά πρόσθετου βάρους.

Μπορείτε να χάσετε βάρος ενώ πίνετε μπύρα;

Ναι, μπορείτε να πίνετε αλκοόλ και να χάσετε βάρος.

Συνιστάται:

Το πόσιμο νερό μπορεί να σε παχύνει;

Το πόσιμο νερό μπορεί να σε παχύνει;

Το Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism λέει ότι η κατανάλωση κρύου νερού μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Στην πραγματικότητα, το νερό έχει μηδενικές θερμίδες, επομένως είναι αδύνατο το πόσιμο νερό - κρύο ή θερμοκρασία δωματίου - να προκαλεί αύξηση βάρους, έγραψε η Makhija στη λεζάντα της ανάρτησής της.

Μπορεί ο χυμός να σε παχύνει;

Μπορεί ο χυμός να σε παχύνει;

Φρέσκοι χυμοί Αν και δεν είναι όλοι οι χυμοί πλούσιοι σε ζάχαρη και θερμίδες, οι περισσότεροι χυμοί φρούτων είναι. Η τακτική κατανάλωση φρέσκου χυμού φρούτων μπορεί να συμβάλει στην υπερβολική κατανάλωση θερμίδων, η οποία μπορεί να σας προκαλέσει αύξηση βάρους.

Θα με παχύνει το αγελαδινό γάλα;

Θα με παχύνει το αγελαδινό γάλα;

Τα στοιχεία δείχνουν ότι τα γαλακτοκομικά τρόφιμα, όπως το γάλα, το τυρί και το γιαούρτι δεν οδηγούν σε αύξηση βάρους. Είναι το αγελαδινό γάλα καλό για απώλεια βάρους; Φιλικό για την απώλεια βάρους: Ένας θησαυρός πρωτεϊνών, το αγελαδινό γάλα είναι ο καλύτερος σύντροφός σας εάν θέλετε να χάσετε βάρος.

Η μαλτοδεξτρίνη θα σε παχύνει;

Η μαλτοδεξτρίνη θα σε παχύνει;

Μαλτοδεξτρίνη και απώλεια βάρους Είναι ουσιαστικά ένα γλυκαντικό και ένας υδατάνθρακας χωρίς θρεπτική αξία και προκαλεί αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Τα επίπεδα ζάχαρης στη μαλτοδεξτρίνη μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους. Μπορεί η μαλτοδεξτρίνη να προκαλέσει αύξηση βάρους;

Η κρεατίνη θα με παχύνει;

Η κρεατίνη θα με παχύνει;

Αλλά παρά τη φαινομενικά γρήγορη αύξηση του βάρους, η κρεατίνη δεν θα σας κάνει να παχύνετε. Πρέπει να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από αυτές που ξοδεύετε για να πάρετε λίπος. Μία μεζούρα κρεατίνης την ημέρα (περίπου 5 γραμμάρια) δεν έχει καθόλου θερμίδες ή τουλάχιστον λίγες θερμίδες.

Ενδιαφέροντα άρθρα
Μπορεί ένα σάπιο δόντι να σε σκοτώσει;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Μπορεί ένα σάπιο δόντι να σε σκοτώσει;

Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία για πολύ καιρό και αφεθεί να προχωρήσει σε προχωρημένα στάδια, η τερηδόνα μπορεί να είναι ΤΟΣΟ επικίνδυνη και ΝΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΕ ΣΚΟΤΩΣΕΙ. Τι θα συμβεί αν αφήσετε ένα σάπιο δόντι χωρίς θεραπεία; Αν και δεν είναι άμεση συνέπεια, οι οδοντίατροι συμβουλεύουν σθεναρά ότι το να αφήσετε τα σάπια δόντια να περάσουν χωρίς επίβλεψη μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση αίματος.

Πώς χρησιμοποιείται η λέξη κληρονομιά;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Πώς χρησιμοποιείται η λέξη κληρονομιά;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το heirdom σε μια πρόταση. Δεν θα ήταν κακός βραβείο: με την καλή του εμφάνιση, την εξαιρετική του θέση και την υποτιθέμενη κληρονομιά του στην Ashlydyat. Είναι η κληρονομιά λέξη; Διαδοχή εξ αίματος; κληρονομιά.

Όταν ο ανταγωνισμός γίνεται ανθυγιεινός;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Όταν ο ανταγωνισμός γίνεται ανθυγιεινός;

Ο ανταγωνισμός είναι ανθυγιεινός όταν προϋποθέτει ότι υπάρχει μόνο περιορισμένος αριθμός επιτυχίας ή επιτεύγματος διαθέσιμος εκεί έξω στον κόσμο. Με αυτόν τον τρόπο, βασίζεται στη σπανιότητα και στον φόβο και όχι στην αφθονία. Τι προκαλεί τον ανθυγιεινό ανταγωνισμό;