2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Ο πονοκέφαλος με πόνο στον αυχένα μπορεί να είναι διπλό χτύπημα που δυσκολεύει την κίνηση του κεφαλιού και/ή τη συγκέντρωση. Ενώ οι πονοκέφαλοι μπορούν να προκαλέσουν δύσκαμπτους και επώδυνους μύες του λαιμού σας, ένα πρόβλημα στον αυχένα σας, όπως ερεθισμένα νεύρα, μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους.
Τι σημαίνει πονοκέφαλος με δύσκαμπτο λαιμό;
Τσιμπημένο νεύρο που προκαλεί δυσκαμψία στον αυχένα και πονοκέφαλοΈνα τσιμπημένο νεύρο εμφανίζεται όταν ένα νεύρο στον αυχένα σας ερεθίζεται ή συμπιέζεται. Με τόσες πολλές αισθητήριες νευρικές ίνες στο νωτιαίο μυελό στο λαιμό σας, ένα τσιμπημένο νεύρο εδώ μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από συμπτώματα, όπως: δυσκαμψία του αυχένα. παλλόμενος πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας.
Πώς θα απαλλαγείτε από δύσκαμπτο λαιμό και πονοκέφαλο;
Για μικρές, συχνές αιτίες πόνου στον αυχένα, δοκιμάστε αυτές τις απλές θεραπείες:
- Απλώστε θερμότητα ή πάγο στην επώδυνη περιοχή. …
- Λήψη παυσίπονων χωρίς συνταγή, όπως ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη.
- Συνεχίστε να κινείστε, αλλά αποφύγετε τις σπασμωδικές ή επώδυνες δραστηριότητες. …
- Κάντε ασκήσεις αργού εύρους κίνησης, πάνω και κάτω, πλάι σε πλευρά και από αυτί σε αυτί.
Πώς μπορώ να ξέρω αν ο πονοκέφαλος μου είναι από πόνο στον αυχένα;
Συμπτώματα
- μειωμένο εύρος κίνησης στο λαιμό.
- πόνος στη μία πλευρά του προσώπου ή του κεφαλιού.
- πόνος και δυσκαμψία του λαιμού.
- πόνος γύρω από τα μάτια.
- πόνος στον αυχένα, τον ώμο ή το χέρι στη μία πλευρά.
- πόνος στο κεφάλι που προκαλείταιμε ορισμένες κινήσεις ή θέσεις του αυχένα.
- ευαισθησία στο φως και τον θόρυβο.
- ναυτία.
Πώς είναι η αυχενική κεφαλαλγία;
Ο αυχενικός πονοκέφαλος παρουσιάζεται ως ένας σταθερός, μη σφύσιμος πόνος στην πλάτη και τη βάση του κρανίου, μερικές φορές που εκτείνεται προς τα κάτω στον αυχένα και μεταξύ των ωμοπλάτων. Ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός πίσω από το μέτωπο και το μέτωπο, παρόλο που το πρόβλημα προέρχεται από την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Συνιστάται:
Τραγουδούσαν οι Σκανδιναβοί ο λαιμός;
Η κύρια αναφορά στο λαιμόφωνο στην παλιά σκανδιναβική κουλτούρα προέρχεται από έναν ταξιδιώτη από την Αλ-Άνδαλου (Μουσουλμανική Ισπανία), τον Ibrahim ibn Yaqub al-Tartushi. Δεν ήταν, ας πούμε, θαυμαστής… Δεν έχω ακούσει πιο άσχημο τραγούδι από τους ανθρώπους του Σλέσβιχ.
Πότε εμφανίζεται ο λαιμός σε μια καμπύλη τάσης-παραμόρφωσης;
Ο λαιμός συμβαίνει όταν μια αστάθεια στο υλικό προκαλεί μείωση της διατομής του κατά μεγαλύτερο ποσοστό από ό,τι η τάση σκληραίνει όταν υφίσταται παραμόρφωση εφελκυσμού. Πού βρίσκεται η περιοχή του λαιμού στην καμπύλη τάσης; Η περιοχή σκλήρυνσης παραμόρφωσης που συμβαίνει όταν το δείγμα υποβάλλεται στη μέγιστη τάση που μπορεί να υποστεί (ονομάζεται επίσης η τελική αντοχή εφελκυσμού ή UTS).
Η άνοιξη προκαλεί πονοκεφάλους;
Ένας άλλος ένοχος είναι ο ταραγμένος ανοιξιάτικος καιρός, που οδηγεί σε αλλαγές στη βαρομετρική πίεση. Πιστεύεται ότι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση μπορεί να ενεργοποιήσουν τα νεύρα στα ιγμόρεια, τη μύτη ή τα αυτιά για να προκαλέσουν πονοκεφάλους.
Η επιληψία προκαλεί πονοκεφάλους;
Ο πιο συχνός πονοκέφαλος που σχετίζεται με την επιληψία ονομάζεται postictal headache, που σημαίνει ότι ο πονοκέφαλος εμφανίζεται μετά από επιληπτική δραστηριότητα. Υπολογίζεται ότι το 45% των ατόμων με επιληψία έχουν πονοκεφάλους μετά την κοιλιά.
Η παλινδρόμηση οξέος προκαλεί πονοκεφάλους;
Πολλές μελέτες έχουν βρει ότι η παλινδρόμηση οξέος και οι πονοκέφαλοι ή οι ημικρανίες μπορεί να εμφανιστούν μαζί. Αρκετές γαστρεντερικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του IBS και της δυσπεψίας, μπορεί να εμφανίζουν και τα δύο συμπτώματα. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να είναι αρκετά για να εξαλείψουν την παλινδρόμηση οξέος και τον πονοκέφαλο.
