Πολλά αντιόξινα - συμπεριλαμβανομένων των Maalox, Mylanta, Rolaids και Tums - περιέχουν ασβέστιο. Εάν τα παίρνετε πάρα πολύ ή τα παίρνετε για περισσότερο από ό,τι συνιστάται, μπορεί να πάρετε υπερβολική δόση ασβεστίου. Το πολύ ασβέστιο μπορεί να προκαλέσει: ναυτία.
Πόσα Tums μπορείτε να πάρετε ταυτόχρονα;
Η ετικέτα Tums συμβουλεύει να παίρνετε μόνο μερικά σε μία λήψη, που δεν υπερβαίνουν τα 7.500 χιλιοστόγραμμα, τα οποία ανάλογα με τη δόση (διατίθενται σε δόσεις 500, 750 και 1.000 mg) μπορεί να κυμαίνονται από7 έως 15 δισκία.
Είναι κακό να τρώτε Tums καθημερινά;
Ενώ οι κοιλιακοί δεν είναι επιβλαβείς, όταν λαμβάνονται σε υπερβολική ποσότητα μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία μας. Οι κοιλιακοί είναι ανθρακικό ασβέστιο, μια βασική ένωση που χρησιμοποιείται για την εξουδετέρωση του γαστρικού οξέος (το οξύ που ανέφερα παραπάνω και παράγεται στο στομάχι σας).
Ποια είναι η μέγιστη ποσότητα Tums που μπορείτε να πάρετε;
Όταν χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν: Μην πάρετε περισσότερα από 10 δισκία σε 24 ώρες. Εάν είστε έγκυος, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε το TUMS και μην πάρετε περισσότερα από 6 δισκία σε 24 ώρες. Μην χρησιμοποιείτε τη μέγιστη δόση για περισσότερο από 2 εβδομάδες παρά μόνο υπό τη συμβουλή και την επίβλεψη γιατρού. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Μπορώ να πίνω νερό μετά τη λήψη TUMS;
Πιείτε ένα γεμάτο ποτήρι νερό μετά από λήψη είτε των κανονικών είτε των μασώμενων δισκίων ή κάψουλες. Ορισμένες υγρές μορφές ανθρακικού ασβεστίου πρέπει να ανακινούνται καλά πριν από τη χρήση.
