Τι είναι η εγκυμοσύνη με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι είναι η εγκυμοσύνη με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών;
Τι είναι η εγκυμοσύνη με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών;
Anonim

Σχεδόν το ένα τρίτο των εγκύων γυναικών έχουν μια πάθηση που ονομάζεται σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS). Οι άνθρωποι που έχουν σύνδρομο ανήσυχων ποδιών το περιγράφουν ως ένα αίσθημα "φαγούρας, " "τραβήγματος", "" "ανατριχιαστικού-τραυματισμένου" που τους δίνει στο μια συντριπτική παρόρμηση να κουνήσουν τα πόδια τους. Μόλις μετακινήσουν τα πόδια τους, το συναίσθημα συχνά υποχωρεί.

Είναι συχνό το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών στην εγκυμοσύνη;

Το

RLS επηρεάζει το 10% των γυναικών και έως και το 40% των εγκύων γυναικών, καθιστώντας το το πιο κοινό πρόβλημα στην εγκυμοσύνη, σύμφωνα με μια μελέτη του 2010 από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. Τα γονίδια, οι ορμόνες σας και η έλλειψη σιδήρου μπορεί να είναι ένοχοι.

Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών;

Το κύριο σύμπτωμα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών είναι μια συντριπτική επιθυμία να κινήσετε τα πόδια σας. Μπορεί επίσης να προκαλέσει μια δυσάρεστη αίσθηση ερπυσμού ή ερπυσμού στα πόδια, τις γάμπες και τους μηρούς. Η αίσθηση είναι συχνά χειρότερη το βράδυ ή τη νύχτα. Περιστασιακά, επηρεάζονται και τα χέρια.

Τι σας λείπει όταν έχετε σύνδρομο ανήσυχων ποδιών;

Η ανεπάρκεια σιδήρου πιστεύεται ότι είναι μία από τις κύριες αιτίες του RLS. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα συμπληρώματα σιδήρου μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του RLS (1, 3). Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να ελέγξει για ανεπάρκεια σιδήρου, οπότε αν πιστεύετε ότι αυτό μπορεί να είναι πρόβλημα για εσάς, μιλήστε με το γιατρό σας.

Τι ενεργοποιεί το ανήσυχο πόδισύνδρομο;

Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών 1: Φάρμακο

«Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που προκαλούν RLS είναι συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα», λέει ο Δρ Buchfuhrer. Επειδή μπλοκάρουν την ντοπαμίνη, οι χειρότεροι ένοχοι περιλαμβάνουν: Τα αντιισταμινικά χωρίς συνταγή, τα φάρμακα για το κρύο και την αλλεργία (Sudafed, Tylenol, Alka-Seltzer, Benadryl)

Συνιστάται:

Είναι καλά τα μηχανήματα κυκλοφορίας ποδιών;

Είναι καλά τα μηχανήματα κυκλοφορίας ποδιών;

Υπήρξε κάποια έρευνα που έχει δείξει ότι το EMS μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των πρησμένων αστραγάλων ή ποδιών. Εάν αυτά τα μηχανήματα χρησιμοποιούνται τακτικά, μπορεί να βελτιώσουν την κυκλοφορία.

Πόσο φως είναι τα κεριά 50 ποδιών;

Πόσο φως είναι τα κεριά 50 ποδιών;

Για παράδειγμα, 50 κεριά ποδιών θα ήταν 50 x 10,76=538 lumens. Πόσο φωτεινά είναι τα κεριά 40 ποδιών; Για παράδειγμα, ένα σαλόνι 100 τετραγωνικών ποδιών, που χρειάζεται 10-20 κεριά ποδιών, θα χρειαστεί 1.000-2.000 lumens. Μια τραπεζαρία 100 τετραγωνικών ποδιών, που χρειάζεται 30-40 κεριά ποδιών, θα χρειαστεί 3, 000-4, 000 lumens.

Είναι οι φτέρες των ποδιών των κουνελιών δηλητηριώδεις για τις γάτες;

Είναι οι φτέρες των ποδιών των κουνελιών δηλητηριώδεις για τις γάτες;

Rabbit's Foot Fern Οι συγγενείς της φτέρης του κουνελιού στο γένος Davallia, η φτέρη του ελαφιού και η φτέρη του σκίουρου, είναι επίσης μη τοξικά για τις γάτες. Είναι τοξική η φτέρη του ποδιού του κουνελιού; Ύψος 1 - 2 πόδια. Δηλητηριώδες για κατοικίδια:

Είναι τα μούδιασμα των ποδιών σημάδι του κορωνοϊού;

Είναι τα μούδιασμα των ποδιών σημάδι του κορωνοϊού;

Είναι η παραισθησία σύμπτωμα του COVID-19; Η παραισθησία, όπως μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια, δεν είναι σύνηθες σύμπτωμα του COVID-19. Είναι, ωστόσο, ένα σύμπτωμα του συνδρόμου Guillain-Barré, μιας σπάνιας διαταραχής που σχετίζεται με το COVID-19.

Βοηθά ο σίδηρος στο σύνδρομο ανήσυχων ποδιών;

Βοηθά ο σίδηρος στο σύνδρομο ανήσυχων ποδιών;

Συμπλήρωμα σιδήρου Από τη δεκαετία του 1950, είναι γνωστό ότι η θεραπεία με σίδηρο, ακόμη και χωρίς την παρουσία αναιμίας έχει οφέλη για τα συμπτώματα του RLS. Μελέτες έχουν δείξει μια ισχυρή σχέση μεταξύ των αποθεμάτων σιδήρου στο σώμα όπως προσδιορίζεται από τη φερριτίνη ορού και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων RLS.

Ενδιαφέροντα άρθρα
Έχετε φιλοδώρημα εργάτες;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Έχετε φιλοδώρημα εργάτες;

Οι ανάδοχοι συνήθως χρεώνουν την ώρα ή την εργασία και συνήθως υπάρχει μια συμφωνημένη αμοιβή, επομένως δεν απαιτείται ούτε αναμένεται φιλοδώρημα. Θεωρώ ότι το περιστασιακό πρωινό ή/και μεσημεριανό γεύμα για το πλήρωμα εκτιμάται πάντα και συμβάλλει πολύ στην ενθάρρυνση έγκαιρων αποτελεσμάτων.

Τι εννοείτε με τον όρο χημικοποίηση;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Τι εννοείτε με τον όρο χημικοποίηση;

: για θεραπεία με χημικά: χρησιμοποιήστε χημικές ουσίες εκτενώς. Είναι το Chemicalize μια λέξη; Χημικοποίηση έννοια Για να φτιάξεις χημικό; για εμποτισμό με χημικά. Τι είναι η έννοια της χημικοποίησης; (επίσης χημικοποίηση) Η δράση ή η διαδικασία επεξεργασίας κάτι με μια χημική ουσία ή χημικές ουσίες;

Η φιλοσοφία θα με κάνει πιο έξυπνο;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Η φιλοσοφία θα με κάνει πιο έξυπνο;

Η φιλοσοφία είναι πολύπλοκη Μπορείτε να σπουδάζετε φιλοσοφία για χρόνια και δεν θα καταλάβατε ποτέ πλήρως κάθε έννοια. Επομένως, μελετώντας απλά τη φιλοσοφία επιμελώς, ανοίγετε τον εαυτό σας σε χρόνια μάθησης. Με τόσο χρόνο, αναμφίβολα θα γίνετε πιο έξυπνοι απόπου ήσασταν στο παρελθόν.